最近记忆力和注意力都明显下降了,怎么办? 我来答 2个回答 #合辑# 机票是越早买越便宜吗? 失业证咨询谢谢 2019-11-17 · TA获得超过3081个赞 知道大有可为答主 回答量:2万 采纳率:79% 帮助的人:365万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 不知道你是多大年龄,如果感觉记忆力和注意力都明显下降的话,我觉得最主要的还是注意休息,一定要保证你的睡眠质量,他得到了充分的休息之后,你的各方面精神和能力力会相对提高,另外就是要多用脑锻炼自己的注意力,记忆力及的 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 紫裕科技广告2024-10-23更年期记忆力严重下降怎么办,身体问题可能是这几个原因在作怪,别不当回事,国际研发35题在线即可测身体健康,1-5分钟在家测身体健康,马上进入测试,昨日9983人已测。jk01.whziyu.top 大爱瓶邪k小号 2019-11-17 · TA获得超过3127个赞 知道小有建树答主 回答量:2111 采纳率:63% 帮助的人:268万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 多运动,长时间不运动会导致记忆力下降的。腾出醒后和晚上睡觉前的时间来记东西,可以背诵文章、记单词之类的 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容记忆力差,大脑反应迟钝是什么原因-4天超强记忆训练法-受益一生抑郁的表现有哪些?帮你了解自己的抑郁水平,测一测你的抑郁程度,综合心理健康测试,快速获得自身大脑反应迟钝记忆力差是什么原因水平,全方位解读,图表分析,针对性指导建议。xla.xinli027.com广告孩子补脑提高记忆力?给你几个小妙招!增强孩子记忆力吃什么你是否情绪低落,对什么都不感兴趣,意志力的减退,失眠,精力不足,感到前景渺茫?快来测测是否抑郁xla.xinli027.com广告记忆力差反应迟钝脑子昏昏沉沉,记忆力差怎么办?如何改善?jk01.xakkql.com查看更多 其他类似问题 2017-01-04 记忆力下降注意力不集中精神恍惚是怎么回事 2 2020-01-01 四岁儿童记忆力和注意力都很差怎么办? 2019-11-19 玩电脑和手机导致的注意力、记忆力下降,怎么恢复? 1 2018-01-24 注意力不集中、记忆力下降该怎么办? 9 2019-08-04 做了让自己后悔的事,心里一直难受,大概两个星期了,做事情集中... 2017-03-13 注意力不集中,记忆力下降,这该怎么办 17 2018-06-27 失眠,精神紧绷,记忆力下降,注意力不集中,怎么办 更多类似问题 > 为你推荐: