Question

老人共济失调平时应该注意什么？

Answer 1

一般称呼的“共济失调”，多特指小脑性共济失调。共济失调严重影响患者步态、日常生活活动能力，导致运动的随意性、姿势的稳定性、平衡性、准确性等方面的障碍。共济失调康复治疗主要是进行循序渐进的有效的康复训练，饮食疗法也能起到辅助治疗的功效。补脑核桃，多吃蛋白质类食物及新鲜水果和蔬菜，补充维生素。最好找中医调理一下，药物疗法加食疗再加适当的运动才好。

Answer 2

脊髓小脑性共济失调是共济失调的主要类型。因为有遗传性，大多数是中年时期发病。临床表现除了共济失调症状外，还有眼球活动异常，眼球活动比较慢，部分病人还会出现视神经萎缩，视网膜变性，部分病人行走出现异常，肌肉出现萎缩，周围神经出现疼痛。

Answer 3

共济失调是肌力正常的情况下出现的运动协调障碍，临床表现为肢体随意运动的幅度及协调发生紊乱，不能维持躯体姿势和平衡。共济失调可累及四肢、躯干及咽喉肌，引起姿势、步态和语言障碍，引发脊髓型颈椎病、痉挛性脑瘫等并发症。那么共济失调该怎么调理，益民复元专家给大家总结了以下几点：
1平时少吃辛辣以及生冷油腻的食物的，规律的饮
2平时，良好的生活习惯，戒烟戒酒平时，注意低脂饮食，多吃核桃
3可以适当通过参加户外活动的方法来增加肢体的协调性，有利于缓解共济失调的症状
4坚持积极治疗，保持安静平和的心态，避免思虑过度，劳逸结合，适度锻炼，饮食宜清淡而富含营养，少食油腻食物，以高蛋白和高维生素饮食为主，多食蔬菜和水果及含碘食物，注意营养均衡。