Question

共济失调在平时生活中应该注意什么？

Answer 1

共济失调的饮食：
适量的吃鸡蛋。鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一，鸡蛋黄性温，有养血、滋阴、益智等功效。菠萝能开胃顺气、解油腻、帮助消化; 含有生物甙和菠萝蛋白酶，它们不仅能使血栓消退，还可及早抑制血栓形成。全麦制品和糙米。糙米中含有多种维生素； 糙米能治疗贫血、便秘、净化血液、因而有强化体质的作用。吃香蕉有助于提高脑力，改善学习能力，提高警觉度，防止老年痴呆症。鱼肉中还含有维生素D、钙质、磷等营养物质，有效的预防骨质疏松症。平时，多吃核桃和芝麻有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。温馨提示：平时保持心情愉快。饮食宜富含蛋白质及维生素，足量的碳水化合物，以保证神经肌肉所需营养，有益于延缓病情进展，且可减少并发症的发生。

Answer 2

患者可以适量的吃鸡蛋。鸡蛋中所含的蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质之一，而蛋黄除富含卵磷脂外，还含有丰富的钙、磷、铁以及维生素A、D、B等。
菠萝、柠檬、香蕉中富含维生素C和重要的微量元素锰，对提高人的记忆力有帮助；柠檬可提高人的认知能力；香蕉可向大脑提供重要的物质酪氨酸，可使人精力充沛、注意力集中，并能提高人的创造能力。
全麦制品和糙米。糙米中含有多种维生素（特别是维生素B1），对于提高患者的认知能力至关重要。
核桃和芝麻也是患者应该多吃。核桃和芝麻核可为大脑提供充足的亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸可排除血管中的杂质，提高患者的大脑功能。

Answer 3

应该是不能吃辣的吧，好像海鲜也不能吃，我三娘是四川人，嫁给我叔叔十几年就查出了共济失调，都好多年了，然后我三娘就没有再吃过辣的了，本来一个无辣不欢的人，后来是她儿子给他在北京带了一个生津通脉汤的，现在好多了，但是辣的还是不能吃。

Answer 4

共济失调主要病变在小脑及其通路上，多见于脑积水、颅脑外伤、脑炎或小脑肿瘤等疾病后遗症。由于运动感觉及平衡感觉的障碍造成不协调性运动，共济失调型的症状表现为肌肉收缩能力低下，肌肉收缩速度较慢，定向和定距能力低下，而且肌肉收缩也不准确。
A.忽左忽右呈曲线前进，表现为剪刀步伐，呈“Z”形前进偏斜，并努力用双上肢协助维持身体的平稳。
B.站立不稳，身体前倾或左右摇晃，当以足尖站立或以足跟站立时，摇晃不稳更为突出，易摔倒常是患者早期的主诉。
C.肌张力的改变随病变可由降低而转变为痉挛状态，共济失调步态也可随之转变为痉挛性共济失调步态。
D.行走不稳，步态蹒跚，动作不灵活，行走时两腿分得很宽;步行时不能直线。

Answer 5

少食用刺激性食物，经常锻炼身体，