骑自行车有什么好处?
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方便,想去哪去哪,没堵车等红灯的闹心事还可以争强抵抗力多好。
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自行车是克服心脏功能毛病的最佳工具之一。世界上有半数以上的人是死于心脏病的,骑单车能促进腿部血液循环,很容易把血管末梢的沉积血液抽回心脏,这同时强化了微血管组织,即强化了“附带循环”。强化血管可以使你不受年龄的威胁,青春永驻。
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骑自行车不仅对身体有好处,
还可以锻炼身体,既能省钱又环保,这可是一举好几两得呢。真心回答
【请五星采纳】
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有好处:锻炼腿部肌肉,减肥,增强皮肤适应性等。
不好处:穿梭在车水马龙之中有些为、危险。
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骑车可以煅炼身体,还可以减肥!~还可以增加大脑的灵敏度,还省车费
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