Question

怎么改变孤僻的性格？

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Answer 1

如果你是后天变成这样的，那你只要碰上对的人，不用改变，天性自然就激发出来了。如果你天生这样，你可以多看点人际方面的书，心理上不能自卑、要大方、开朗，其实外向没什么不好，因为你可以更好地融入人群，更快乐，在人群中更好地认识自己，知道自己的优点、缺点，从而更加优秀，主要还是性格上。如果实在改变不了，只要你不痛苦、比较满意，那就不用因为所谓的合群而可以改变。人生在世，不一定非要合群才会快乐。不要悲观，很多优秀的人以前也很孤僻，孤僻的经历让人更加个性吧。

Answer 2

在你能接受的范围内多去和别人接触，交流。最开始可以选择和身边亲近的人交流，沟通。但是这个接触交流是要根据自己的舒适度来选择的，你可以适当挑战一下自己，但是不要过度耗费精力。（因为要逼迫自己做自己不喜欢的事情很耗费精力的，对人的心理也会有影响）尽可能的去理解对方的感受，并培养自己的共情的能力，然后去表达自己的感受，要在人与人沟通中真正的体会到乐趣，你才会从心里喜欢这件事情。

Answer 3

每个人都是天使，你的孤僻，可能只是因为没有遇上对的人，那个让你敞开心扉的人还在来见你的路上。高一一年，我过得很压抑，很想找人倾述，但她们都有自己的圈子，并不接纳我，最开始的热情也就慢慢地消减，直到最后，纵是别人过来找我说话，我也只言片语，多沉默以对。高二，算是我人生的一个转折点了，文理分科，在新的班级遇到一个女孩，她很乐观，人缘很好，最为重要的是她可以静静地听我倾述，我们在一起，从来不觉尴尬。余后的高中两年，我们几乎是形影不离，一起吃饭，一起为梦想而努力奋斗，现在我读大一，和她距离不远，打算元旦见面，看一场跨年电影。我在大学，还没有遇到另一个她，所以享受一个人的时光，自然也有自己的圈子，但有时候又不愿意多交流，就是和室友，也不过若即若离，可这又能怎样呢？总会遇见那个期待已久的人吧!只不过需要一些时间，所以静静地等待那个，改变你的人，这样就很好了。

Answer 4

我的建议是，多看书，多看励志感人的故事，增加自己的知识量。肯定还有喜欢的歌曲，那就在没人的时候唱出来，相信自己的歌声很美，多唱歌，大声唱出来。学会一门小技巧。比如瑜伽，跳舞，烹饪，摄影。这样既可以为自己加分，也可以让你变得不那么自卑。

Answer 5

其实这种孤独，是可以理解的，爸妈，很多人，他们并不懂教育，不懂如何让孩子融入社会。这的确很遗憾，但是你还是可以有所改变的，这是可以确定的。改变，可以从改变对周围人的认识开始。像这样。嗯，你也可以去读点心理学的书籍，它们能帮助你解决很多自身问题。真的。