天天运动可以减肥吗?
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也不一定，还要从各方面，比如，吃饭，早睡觉，要杂起，个方面要综合起来。如果是运动不能使你减肥我想运动也是对身体有好处的。有一点是，自己运动了几个礼拜后，还是没有减肥，就放弃那是不可以的。最重要的一点是不要嫌运动累。只要有付出就应该有点回报把！
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运动能不能减肥还是要取决于饮食是否合理！
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分享一个快速燃脂的动作，坚持做，必能瘦！
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天天运动减肥的效果要看你自己的本身了，如果你运动饥饿过后又去大吃，肯定是没有效果的，反而还会加胖，如果即使没有效果但对于你本人还是有好处的 吗？但是呢你也不用每天去暴运动啊？哎呀边跑边说啊我要减肥啊？减肥吗要健康减肥吗？不是要的快哦！
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跑步可以减肥，但是需要使用正确得方式跑步，不然效果很慢
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