黄豆和红枣能放在一起打浆吗

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利怀莲qZ
2020-03-19 · TA获得超过3.7万个赞
知道大有可为答主
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黄豆和红枣能放在一起打浆的。
分析:
1.
黄豆含有各种蛋白质成分较多,红枣含纤维、铁等营养元素较多。
2.
女性常饮可以补充铁质,对身体有很多好处的。
3.
其他的还要搭配一些蔬菜水果在早餐中,还要必须有主食和脂肪类食物。
4.
二者之间并没有相克的情况,红枣更加的养胃,这样做豆浆,口味和营养价值更高。
5.
对提高免疫力,增加身体素质等都有着很不错的效果。
6.
要注意的是肾脏功能不全的人士要少喝。
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