晚上失眠了怎么办? 我来答 3个回答 #热议# 生活中有哪些实用的心理学知识? 亦舒堂 2020-01-17 · 健康,是一种生活态度 个人认证用户 亦舒堂 采纳数:4533 获赞数:36553 向TA提问 私信TA 关注 展开全部 维持平常心态进入睡眠 ,运用轻缓音乐促进睡眠。也可以通过深呼吸和吐气来帮助睡眠。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 乔教瘦 2020-01-15 · 一起做个小馋猫,跟我吃,不会胖。 个人认证用户 乔教瘦 采纳数:1952 获赞数:76123 向TA提问 私信TA 关注 展开全部 失眠会变胖你知道吗?教你一招轻松告别失眠的烦恼。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 笑开七月 2020-09-21 · 优质视频达人 个人认证用户 笑开七月 采纳数:3 获赞数:85447 向TA提问 私信TA 关注 展开全部 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 收起 更多回答(1) 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2021-08-17 晚上失眠了怎么办? 1 2020-12-19 晚上失眠怎么办呢? 3 2021-04-04 晚上失眠怎么办啊? 2020-01-16 晚上失眠了怎么办 2020-11-11 晚上失眠怎么办呢? 2020-12-12 晚上失眠怎么办呢? 2020-01-17 晚上失眠了怎么办? 112 2020-03-06 晚上失眠了怎么办? 106 更多类似问题 > 为你推荐: