Question

便秘患者要如何缓解？

Answer 1

大便出血。便秘粪便特点：1.颜色：棕色或黑色。2.形状：直棒或圆球。3.硬度：硬。如果生后24小时没有排胎便，以后经常需用开塞露灌肠才能排便，要注意除外先天性巨结肠。我们应该怎么治疗呢？首先如果大便带血，有肛裂，应先缓解便秘，可以用乳果糖或含纤维素成分药物促进排便，同时可用高锰酸钾（1:5000）温水坐浴促进肛裂愈合。排便习惯训练：先训练每天定时坐便盆（比如每天早上7:00）。同时训练快排，每次5-10分钟，无便意或排不出，可使用一支开塞露。最后，要求排干净，怎么判断患儿是否排干净，可随机抽查，假如患儿说排净了，注入开塞露后

Answer 2

1、起床后喝杯白开水
晨起一杯白开水可以补充身体代谢失去的水分，又可以促进排泄，防治便秘。还能稀释血液，促进血液循环，对减肥女性尤为重要。也可以用淡盐水代替白开水。
2、跳绳可缓解便秘
女性发生便秘的几率要比男性高。首先，因为女性吃东西少、细、精，因此肠道蠕动更慢。其次，女性运动量较小，而坚持规律的锻炼可以使肠道更好地蠕动

Answer 3

长期便秘，要彻底坚决便秘问题，首先得改善生活习惯还有饮食

b ←便秘真的很难受的，每天蹲厕所都要好长时间

s ←我之前就是这样，大便还很干燥

y ←首先你要控制好饮食，多吃流食，少吃热气食物

0 ←睡眠也很重要，早睡早起，千万别熬夜

0 ←平时有空可以多点运动，别太懒

9 ←多喝水，每天3升左右，可以提高新陈代谢，治疗便秘很有用的

6 ←生活要自律点，关于养生的问题可以+卫交流

Answer 4

便秘患者生活上要戒烟酒、三餐定时、不熬夜、定时排便，不吃过硬、辛辣、上火、生冷的食物，宜吃水果、蔬菜如黄瓜、西红柿、冬瓜、香蕉、芦荟、火龙果，医食同源方面：茯苓、泽泻、陈皮、丹皮、生地、当归、白菊花、火麻仁、莱菔子、生山楂、西洋参、生瓜蒌，丸药可以吃些麻仁丸。

Answer 5

便秘原因是因为肠胃虚弱而导致的无法吸收消化不良。导致无法排出大便产生腹胀感。长期便秘对身体有很大伤害，可能会引发肛肠疾病，比如直肠炎，肛裂和痔疮等，还可能造成胃肠神经功能紊乱，引发性生活障碍，诱发心脑血管疾病等等。建议可通过服用好健时清好清畅胶囊调理改善便秘，按周期服用实现润肠通便，可从根源改善便秘。