黄豆焖猪蹄怎么做好吃?

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于是忘了季节

2021-09-26 · TA获得超过1653个赞
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今天做的这款黄豆海带猪蹄汤就是适合孕产妇吃的,加了自制的米酒汁,去腥提鲜,米酒汁不管是孕妇还是产妇都是可以适量吃的,还加了自制的泡姜,主要是为了猪蹄更加入味的,这个有微微的辛辣味,如果孕产妇吃就要少加或者不加。
另外,猪蹄的脂肪含量也挺高的,一次不宜吃太多。

黄豆海带猪蹄汤的做法

步骤step

1

猪蹄斩块、海带和黄豆提前泡发好,将泡发好的海带切成小片;生姜、泡姜切成片,大葱切成小段。

步骤step

2

锅里加入足量水,放入猪蹄、花椒、八角、桂皮、香叶、生姜、大葱,煮开后再煮十来分钟后将猪蹄捞出备用。

步骤step

3

猪蹄转入压力煲里,加入泡姜,小葱打结加入,加入适量开水,加入黄豆和海带。

步骤step

4

加入米酒汁。

步骤step

5

调到煲汤。

步骤step

6

程序结束后加入适量盐、撒上葱花即可。

黄豆海带猪蹄汤的成品图

黄豆海带猪蹄汤的烹饪技巧

技巧tips

有条件的可以将猪蹄在炭火上烧一烧,烧到表皮金黄色后清洗斩块,然后锅里加入少许油,放入猪蹄翻炒,加入少许盐和少许生抽翻炒入味,然后将猪蹄转入压力煲,这样做的猪蹄香味浓,味道更入味,可以免去焯水过程。

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2023-08-01 广告
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食光记
2020-10-20 · 寻找适合的口味,记录美好时光
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食光记
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胶原蛋白来啦~2分钟,miu教你做一锅糯香且酥烂入味的黄豆焖猪蹄

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淘淘赶海呀
2020-10-20 · TA获得超过1.8万个赞
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黄豆焖猪蹄怎么做?把猪蹄清洗干净过水捞出,加入葱姜蒜料酒去腥,倒入砂锅加入豆瓣酱,黄豆,调料炖。

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耿铌yd
2020-10-20 · TA获得超过8.1万个赞
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黄豆焖猪蹄,满满的胶原蛋白,养胃又美容

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左岸美食记20220505
2020-10-20 · TA获得超过1.4万个赞
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黄豆焖猪蹄

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