
高血压应该注意什么?
4个回答

2018-07-31 广告
WHO建议每人每日食量不超过6g。我国膳食中约80%的钠来自烹调或含盐高的腌制品,因此限盐首先要减少烹调用盐及含盐高的调料,少食各种咸菜及盐腌食品。 方法/步骤2: 减少膳食脂肪 补充适量优质蛋白蛋建议改善动物性食物结构,减少含脂肪高的猪...
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本回答由舒尔佳奥利司他提供
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你知道高血压的人应该注意什么吗?
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如果你本身就是高血压患者,早晨起床后,千万不要做着2件事,还有晚上睡前不要做的1件事。
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高血压是拖出来的,1种叶子泡水,平稳血压,头不晕失眠少!
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