养肾粥的配方

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匿名用户
2020-09-14
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用料  

黑米    两勺    

黑芝麻    半勺    

黑豆    一勺    

红豆    一勺    

红芸豆    半勺    

红衣花生    一勺    

红糖    适量    

核桃    3-4颗    

百合    十几片    

薏仁    两勺    

补肾粥的做法  

  • 把黑豆、红豆、红芸豆、红衣花生、百合、薏仁洗净,浸泡3小时以上(厨主一般早上出门前泡好,晚上回来煮)

    请点击输入图片描述

  • 黑米洗净和核桃洗净,黑芝麻是炒熟的,不用洗直接可以下锅

    请点击输入图片描述

  • 最后把所有材料都扔进电炖锅,加水熬四个小时,出锅前依照个人口味加红糖调味。

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深圳市南山区茶文化研究会
2018-06-11 广告
茶类的划分可以有多种方法。 有的根据制造方法不同和品质上的差异,将茶叶分为绿茶、红茶、乌龙茶(即青茶)、白茶、黄茶和黑茶六大类。 有的根据我国出口茶的类别将茶叶分为绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、花茶、紧压茶和速溶茶等几大类。 有的根据我国茶叶加... 点击进入详情页
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