Question

家务劳动能不能代替体育锻炼？

Answer 1

家务劳动不能替代体育锻炼，出发点就不一样。

劳动是服务于工作和任务的。运动是服务于身体健康的。其次，过程差异明显。劳动大多数时候，其动作比较随意，其过程时间长短不一，其对肌肉的刺激也不全面。运动大多数时候，都有标准和科学的动作，过程和运动量都有讲究，对肌肉的刺激也比较全面。最后，结果区别很大。某些劳动会让人变得强壮有力，有些劳动不会，长期劳动通常会给人带来一些职业病。运动一般都可以为了让人变得更健康。

劳动是被动的，超负荷的，对身体可能造成损害，运动是主动性的，可控的，愉悦的，是对身体机能的一种锻炼和唤醒。不少建筑工人，高强度的长时间劳动 单一姿势过久，加上没有合理的营养补充，充分的休息，很多人都有脊柱生理曲度变形 椎间盘突出 关节变形 软组织劳损等一系列症状，说到底，这个职业就是用透支生命来换取报酬，虽然也有肌肉，但那是代偿性劳损的产物。

Answer 2

家务劳动是不可能代替体育锻炼的。体锻炼是有目的性的，有针对性的训练。而不是像家务劳动那种繁重的体力劳动。恐怕是家务劳动。做得再多也不能代替不了体育锻炼。

Answer 3

家务劳动不能代替体育锻炼，但也是一种缎炼，比呆着不动好很多。

Answer 4

家务劳动只能当作活动关节，让肌肉得到可持续性张力，让身体各部位得到放松并不能代替体育锻炼

Answer 5

家务劳动应该是不能够代替体育锻炼的，因为他们的锻炼方向不一样，侧重点也不一样。