亲戚说患有乳腺癌后不能吃鱼,这是真的吗?
不是真的,可以吃鱼的,在乳腺癌的防治饮食中,是建议减少红肉及动物脂肪的摄入,建议选择脂肪含量低的精瘦肉或鱼类,禽肉等食品。在治疗期间,为了预防营养不良,要增加富含优质蛋白质食物的摄入,其中就包括鱼类。也就是说乳腺癌病人是可以吃鱼的。
要说对于癌症病人不能吃的鱼,也就只是一些大型掠食性鱼类,比如旗鱼、方头鱼等,主要是汞含量较高,这个不仅是所有癌症病人,即便是一般人,也最好不吃。除此之外,就是鱼不要生着吃,比如:生鱼片、刺身等。
有研究表明:蔬菜摄入量的增加与雌激素受体阴性乳腺癌风险降低存在关联、而膳食纤维的摄入量的增加与乳腺癌总体风险下降有关。较高的黄体酮(来自大豆)摄入量与交抵的乳腺癌风险之间,存在关联。
至于有些人所说鱼肉类是发物的说法吃不成立的,发物为民间说法,主要是指一些诱发疾病或者加重疾病的食物,主要是针对一些过敏性疾病或是疮疡肿毒,而癌症并非这类疾病。一般所说的发物也是一些富含蛋白质的食物,比如虾、蟹、无鳞鱼等,而蛋白质的充足摄入对癌症患者避免营养不良以及化疗中白细胞的再生提供原料。
因此,只要不是吃了过敏或是食物不耐受,癌症患者、乳腺癌病人都是可以吃鱼的。另外对于乳腺癌患者来说,要增加富含膳食纤维的新鲜蔬菜以及粗杂粮、豆类的摄入。所以吃这些东西的时候只要适量就可以,完全可以实现吃鱼的自由,不用听亲属都说了什么,如果实在是不确定,可以去咨询一下医生,这样就会保证万无一失了,其实乳腺癌忌口的食物挺少的,没有想象中的那么麻烦。
2023-07-19 广告