Question

女生，身高167！体重174斤！有什么具体方法一年减80斤？

Answer 1

女生身高1m67，体重174斤，有什么方法减掉80斤，事情好商量，这个体重不用减掉，80斤，你能减掉50斤也很好啊！但是50斤也不好减呢，你最好的减肥办法就是起来锻炼小区有节制的去吃。这里而已是呃锻炼，把多余的脂肪减掉。

Answer 2

女生167体重174斤严重的营养过剩形成的肥胖症，也没有什么好的办法一年内减去80斤，最有力的办法是合理膳食，少吃油腻食品及肉食，并增强体育锻炼，每天控制进食量等，并建议到医院去看看医生，对身体做全方位的检查，看有没有什么病态情况及形成肥胖症的原因，方可制定减肥的满意方案。

Answer 3

女生身高1m67，体重170，4000，如果想减肥，你可以适当的适应gen，少吃主食，多吃青菜，早餐吃鸡蛋，中午吃。青菜为主，少不娶，不吃米饭，晚餐吃黄瓜为主。

Answer 4

女生身高1.67体重174 。确实有些胖了 按照你的身高体重应该120是标准体重的。应该减去54斤就可以了 管住嘴，迈开腿 少吃油腻食物。吃清淡饮食。只要有毅力 有横行你的目标一定能实现。跑步吧。坚持就是胜利。

Answer 5

身高167，标准体重是62千克左右。再减50斤就行了。合理的饮食，适量的运动，长期的坚持，就可以达到目的。