脂肪肝要怎么调理?有什么注意事项?
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要去医院进行调理。注意不能喝酒,注意不能吃烟,注意不要吃高脂肪的食物,注意减少胆固醇,注意合理膳食。
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1、酒精性脂肪肝饮食:首先应无条件戒酒。
2、肥胖性脂肪肝饮食:肥胖性脂肪肝应在保证营养全面的前提下,控制饮食、加强锻炼、控制体重增长。少吃肥肉。
3、营养不良性脂肪肝饮食:对过度节食追求骨感美的营养不良性中度脂肪肝患者,提倡科学减肥。做到营养均衡,多吃蔬菜水果。
2、肥胖性脂肪肝饮食:肥胖性脂肪肝应在保证营养全面的前提下,控制饮食、加强锻炼、控制体重增长。少吃肥肉。
3、营养不良性脂肪肝饮食:对过度节食追求骨感美的营养不良性中度脂肪肝患者,提倡科学减肥。做到营养均衡,多吃蔬菜水果。
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如果脂肪肝患者出现了转氨酶升高等肝脏炎症的表现,还需要同时进行抗炎、保肝等对症的药物治疗。如果同时合并高血脂、高血糖、高尿酸、胰岛素抵抗等代谢性疾病,也要对相应的疾病进行治疗。
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