Question

高考营养早餐应该怎么做？

Answer 1

建议：
平时喜欢吃的鱼肉蛋和蔬菜做的菜都可以。
最好吃几个饺子，寓意有运气。

Answer 2

高考营养早餐以清淡为宜，牛奶面包鸡蛋等

Answer 3

高考期间，每天的体力和脑力都要耗费六七个小时，这时有一顿丰盛且营养的早餐是很重要的。今天分享三种美味的营养早餐，供考生高考期间食用，也可在以后的生活中作为完美早餐。
米饭煎饼
准备米饭、肉松、鸡蛋、芝麻、盐、油。
1.首先把鸡蛋打散，加入盐和少许清水，搅打成蛋液待用。
2.取适量的米饭放在手心，压紧成米饼，然后放点肉松，揉成直径3cm左右的饭团，并再次压成饼待用。将所有的米饭都按上述步骤做成大小相仿的米饼。
3.将平底锅放少许油烧热，将米饼一个一个放入蛋液中，均匀裹上蛋液之后，再放入煎锅中，慢慢煎至两面金黄，撒上少许的芝麻，盛出即可。可以成饼吃也可以切成长条块吃。
这道菜是一款创意美食，做出来的成品好吃又好看，每一口都香脆松软，每一口都忍不住回味。揉捏米饼时如果米饭粘手，可以在手上沾少许水。米饼的馅料可以根据喜好放入豆沙和肉馅，都是不错的选择。这款米饼一定要趁热食用，放凉之后就会变硬，口感就不好了。

Answer 4

高考期间的早餐吃什么最佳 临近高考,家长会给考生做各种各样的食物吃,但是早餐无论怎样做,虽然不敌午饭晚饭一样丰盛,但确是非常重要的。 一日之计在于晨,考生早餐吃好了,才能有体力和精力去考试。