Question

吃什么降血脂效果好一些？

吃什么降血脂效果好一些？

Answer 1

现在很多食物都可以起到养生的作用，如果想要降血脂的话，可以吃一些豆类食物，比如说纳豆，纳豆中含有纳豆激酶，可以很好的帮助降血脂。也可以补充体内他汀类物质，红曲被称作是天然他汀，可以有效降低胆固醇。想要补充纳豆红曲可以吃舒百宁纳豆红曲胶囊，它的纳豆红曲为天然原料，吃着安全放心。

Answer 2

下面20种食物是天然的“降脂药”，能帮你“吃”掉血脂!现代人生活水平提高了，从过去的“咸鱼青菜”到了如今的“大鱼大肉”，高脂、高糖、高热量食物常常摆满餐桌，长此以往，容易导致血脂升高。高血脂可谓是威胁现代人健康的“富贵病”，会引起许多并发症。想要远离高血脂，降血脂的食物一定要加入你的菜单中。那么吃什么可以降血脂呢?下面20种食物是天然的“降脂药”，能帮你“吃”掉血脂!以下食物有较好的降血脂的效果，薏仁，三文鱼，大蒜，菜花，胡萝卜，燕麦，豌豆，毛豆，绿豆芽，茄子，鸡蛋，花生。绿豆，葡萄，洋葱，芹菜，牛奶，苹果，海藻，黄瓜等。

Answer 3

中医多采用滋阴补肾、清热化痰、健脾利湿等疗法治疗高血脂症。与此同时，高血脂症的患者在饮食上也应辩证，下面为大家推荐4款降脂药粥。

Answer 4

血脂的改善，应该根据血脂的水平来选择处理方法，轻度的血脂升高，注意限制脂肪和淀粉类食品的摄入，加强运动就可以改善，另外还可以多吃点洋葱，黑木耳，适量吃点山楂，也有改善血脂的效果。如果通过这些方法不能有效改善，则应该考虑用他汀类药物，贝特类药物治疗，也可以试用中成药脂必妥治疗。