Question

在工作中遇到不顺心的事，应该怎么办？

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Answer 1

如果打工人在工作当中遇到不顺心的事情，也不要直接和同事们讲，最好和自己关系比较亲密的人倾诉，例如男朋友女朋友或者是父母兄弟姐妹等等都可以。大家在和同事相处的时候，还是要保持适当的距离，如果你总是吐槽工作当中的事情，很容易会被对方抓住把柄，万一对方有喜欢打小报告的习惯，那么你在以后的事业发展当中肯定会受到限制。

和自己的亲人朋友多沟通交流。很多人在工作的时候都感觉到难以适从心里会憋着很多事情，但是在一个大环境当中，又不能和这些同事沟通交流，只能够将这种情绪带回家里，但是如果家人不太理解的话，那么你就有可能经常发脾气，这种问题只会伤到大家的感情，千万不要让自己的个人情绪影响到家里人的状态，可以和他们多沟通，倾诉是一种缓解压力最好的方式，不要总是憋在心里，也会让自己的压力越来越重，容易钻进死胡同里，容易造成失眠，疲惫的情况。

可以去做一些运动，或者是做自己喜欢做的事情来转移注意力。工作当中的压力是无法避免的，最好的方式就是将这些情绪转移出去，通过运动的方式可以缓解压力，将所有的不开心的事情抛之脑后，这也是一种健身的好方式。做一些自己喜欢做的事情，可以转移注意力，防止自己有一个不太好的心理状态。

工作已经占了大家一天当中的很多时间，如果在下班之后依依就被这些问题困扰的话，也是不太值当的，所以人要知足常乐，同时也要学会享受生活，不要总是被困在一些不顺心的事情当中走不出来，也会浪费大家的时间，更主要的是会消耗大家和亲人之间的感情。

Answer 2

遇到不顺心的事可以尽量去运动来发泄一下，也可以跟自己亲密的人说一说，或者是可以先请假几天。

Answer 3

首先这种情况是非常正常的，可以选择在下班之后美美的吃一顿自己喜欢的食物，或者是买一件自己非常喜欢的衣服。

Answer 4

应该想办法解决这件事，因为只有解决这件事，才能让工作更顺利。