我的鼻炎最近总是复发，想问一下大家都是怎么治疗的
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鼻炎患者一定要注意自身保健，防止病情复发。市第二人民医院医生给大家介绍几招鼻炎保健的方法。
尽量避免上火。上火会影响人体阴阳的平衡，内火旺盛易引起一些炎症的发生，长期的上火引起的鼻塞、喉痛都会引起鼻炎。
忌生冷食物。经常食用生冷辛辣食物，会妨碍脾胃的功能，引起内分泌系统的不协调运行。
尽量远离动物。鼻炎患者应尽量避免接触宠物，动物的毛会导致部分人的过敏系统紊乱。
保持棉被干净。人晚上睡觉时，身体机能处于最虚弱的状态，人体免疫力最低，不干净的棉被容易使人吸进不干净的灰尘、病菌等，加重病情。
远离花粉。对于过敏性鼻炎的患者，应特别注意远离花粉。
常用生理盐水洗鼻。可增强鼻粘膜的抗病能力，同时有利于清除鼻孔内的细菌、病毒等。
尽量避免上火。上火会影响人体阴阳的平衡，内火旺盛易引起一些炎症的发生，长期的上火引起的鼻塞、喉痛都会引起鼻炎。
忌生冷食物。经常食用生冷辛辣食物，会妨碍脾胃的功能，引起内分泌系统的不协调运行。
尽量远离动物。鼻炎患者应尽量避免接触宠物，动物的毛会导致部分人的过敏系统紊乱。
保持棉被干净。人晚上睡觉时，身体机能处于最虚弱的状态，人体免疫力最低，不干净的棉被容易使人吸进不干净的灰尘、病菌等，加重病情。
远离花粉。对于过敏性鼻炎的患者，应特别注意远离花粉。
常用生理盐水洗鼻。可增强鼻粘膜的抗病能力，同时有利于清除鼻孔内的细菌、病毒等。
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