大学生应该养成哪些良好的生活习惯？
1.每天坚持体育锻炼。大学生每一天都应该尽量保证自己有时间进行体育锻炼，哪怕是在操场上跑个步，哪怕是饭后散散步，都可以对身体来说都是不可或缺的，因为在锻炼的过程中，可以让我们的思维更加的活跃，身体更加的健康
2.培养好生活自理能力。饭前、便后、游戏后洗手；吃饭安静、节约、卫生；按时午睡，不影响他人休息；衣着整洁；节假日生活安排科学合理有规律；物品摆放整齐、有序等。
3.去图书馆学习。图书馆的环境安静，所以相对于其他场所更适合学习。大学图书馆除了提供书籍、环境外，图书馆还有各种文献资料，这让我们更好地可以领略文化的博大精深。常去图书馆的同学，在大学期间会更加自律自觉，会持续自主的学习，也能够培养这种好的习惯和兴趣，对未来的发展大有好处
4.每天一定要去吃早餐。有很多大学生早上起不来，就不愿意去吃早餐，因为起的晚所以不吃早餐也是很正常的，但是不管我们因为什么样的原因，早上一定要吃点东西垫下肚子，不然可能就会得胃病，所以大家一定要在早上的时候吃一点东西。而且早餐尽量能够吃得有营养一些，早餐是营养的汲取的根源，早餐选择吃什么就要根据大家的实际情况去选择。只有每天按时吃早餐，自己的身体才能够更加的健康。
作息规律
规律作息可以使人体有充分的时间休息，有利于提高免疫力、保持身体健康等。详细来说是不要熬夜，每天净量在23点前睡觉，且保持7个小时的睡眠。
三餐按时
有很多大学生因为熬夜，导致晚起，进而导致不吃早餐，或者早餐午餐一起。还有一些想减肥的同学晚餐不吃，这对身体都有一定的影响。早餐是非常重要的，一定要吃，而且要吃好，晚餐不能不吃，但可以少吃。
坚持锻炼
锻炼可以增强体质。锻炼可以刺激大脑释放化学物质，产生开心、放松的情绪，进而使人有好的心态和强健的体魄。当然，坚持锻炼也可以让人更好地通过体测，也能在体育课上取得好成绩。
保持阅读
腹有诗书气自华，阅读好书可以陶冶情操，改变气质。阅读是了解人生和获取知识的重要手段和途径，博览群书，使人有丰富的知识积累，在别人谈起一件事时，你可以给出自己的观点，而不是人云亦云。
制定目标
要有生活目标，一辈子的目标，一段时期的目标，一个阶段的目标，一年的目标，一个月的目标，一个星期的目标，一天的目标，一个小时的目标，一分钟的目标。我们每个人都应该有自己的目标，才会有前进的动力，才能把生活过得很好。
大学里的生活习惯是非常重要的，因为我们已经踏入一个新的生活环境，和不同习惯的新朋友一起生活，很容易被带偏，在大学要养成早睡早起的习惯，平时不要躺在宿舍里光阴，要时常出去运动，也可以去图书馆看看书和朋友们一起讨论学习。
在校园里一定要利用早起的时光去吃今天的第一顿早餐，要吃好吃饱，因为吃完早餐才有力气开启一天的好心情，要养成明天按时吃饭的习惯，也要养成注意个人卫生，衣服要勤洗，做一个干干净净的大学生，在大学里要学会自主，认识去观察没有经历过的日常事情，学会自己解决事情，不要沉迷游戏和抽烟酗酒，要养成一个良好的习惯。
大学生多去图书馆。
图书馆的环境很安静，相对于其他场所而言更适合学习。大学图书馆里汇聚各类资源信息，除了提供书籍、环境外，图书馆还有保护各种文献资料，许多古老的书籍的存放，在图书馆都可以得到系统的，有效的保护，这让我们更好地可以领略文化的博大精深。大学的管理相对自由松懈，没有了高中时代的严格管理，没有了老师的醍醐灌顶，一切都是靠自觉。常去图书馆的同学，在大学期间会更加自律自觉，会持续自主的学习，也会培养这种好的习惯和兴趣，对未来的发展大有好处。
作为大学生我们形成良好的生活习惯是非常重要的，它可以影响我们大学之后的生活，以及能够帮助我们有良好的状态，保证其身心健康。
当然不仅仅是大学生学生需要养成良好的生活习惯，每个人都要养成良好的生活习惯以保证身体素质健康。
