Question

你对老年人有什么样的建议？

Answer 1

我给老年人的建议：
⒈身心健康的四大益处

⑴少生病少去医院＝挣钱

⑵活的久、养老金领的多

⑶能够自理的时间长、晚年生活会更加丰富多彩

⑷老人身心健康，能极大缓解儿女的赡养压力

⒉收支规划，掌握财权

如经济学家所说“谁掌握钱，谁就掌握了主动权”，老年人既要根据自身经济状况适当资助儿女，维系亲情。更要守住自己的养老钱，避免晚年凄凉。

⒊良好习惯，自立终老

随着老龄化的日趋严重，很多地方出现了养老金不足的迹象，为稳定及提高养老品质，就算自己退休，也最好根据自身情况再就业。

⒋赡养父母，早做准备

随着医疗水平的进步，2021年我国人均寿命达到78.3岁，据官方所说未来每年人均寿命会增加1岁，长寿老人也会越来越多，将来会出现很多70岁的老人照顾百岁老人的情况，从现在开始必须做好“经济储备”和“身心调整”两手准备。

⒌抛弃传统，选择养老机构

随着老龄化和少子化的日趋严重，未来谁能为年迈的自己养老比有多少钱养老更值得思考，目前很多家庭是1+2+4，还有少数家庭是2+2+12〔2个孩子+12个老人（男方父母+爷爷奶奶奶+姥姥姥爷）女方同理〕，传统的养儿防老不再适合时代发展，让老人得到集中护理，才能让有限的人力资源发挥出最大的作用，同时养老机构的设备、设施更完善，更适合老人居住生活。同龄老人之间也能产生更多的“共同语言”。

Answer 2

每个人都会老去，每个人年老了也都会有自己的生活方式和追求，可能每个老人结触的事物不同，导致认知也也有一定的差异的！
第一，很大一部分老人都是喜欢去到一个安静的地方，然后有一个安静的环境来安度晚年，他们的生活样子就是放慢节奏的过日子，然后每天种点儿花花草草，每天种一些瓜果蔬菜自己来吃，然后悠闲的躺着喝杯小茶日子过得安逸又舒服！
第二，喜欢运动的老年人，他们就喜欢去到人多的地方，热闹的地方，比如三五成群的跳跳广场舞，然后聚在一起打打牌，聊聊天，还有的就是特别喜欢锻炼身体，然后就在公共健身器材上面锻炼身体！
第三，喜欢旅游的老人，这类老人基本上都是经济能力比较好的一类，他们的老年生活就是喜欢旅游，然后到处走走，到处去看看美好的大好河山！'
其实老年人的生活是很丰富的，可选择性也是很强的，所以以上几点就算理想中的老年生活吧，但还是需要结合到每一个人的！