高血压患者饮食应该注意哪些
舒尔佳奥利司他
2018-07-31 广告
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娇名通心茶
甘菊粳米粥:取甘菊新鲜嫩 芽 或 者幼苗15 ~30 克 洗净, 与粳米60克、冰糖适量煮粥,早晚餐服用,每日1次, 连服7日。适用于高 血 压 、 肝火 亢盛之头晕。
芹菜苦瓜汤: 芹菜500 克、苦瓜 60克 ,同煮汤饮用。或用芹菜250克、苦瓜30克,用沸水烫2分钟,切碎绞汁,加砂糖适量,开水冲服,每日1剂 ,连服 数日。适用于高血压、阴虚阳元之头晕。葛根粳米粥:鲜葛根适 量洗净切 片 , 沙参、 麦冬各20克,经水磨后澄取淀粉,晒干, 每次用葛根沙参麦冬粉30克与粳米60克煮粥吃, 每日一剂 , 可以常食。 适用于高血压阴阳两虚之头晕。车前粳米粥:车前子15克( 布包 ) 煎水去 渣 ,入粳米60克煮粥,玉米粉适量用冷水溶和,调入粥内煮熟吃 , 每日1剂,常吃。适用高血压 痰湿壅 盛之 头晕。蕃楸草水:蕃楸草1- 3 克, 白 开 水 5 0 0 毫升 , 开水熬制2-3分钟或 者直接开水泡制5-10分钟,每日当茶饮用。适应高血压血管硬化者。
甘菊粳米粥:取甘菊新鲜嫩 芽 或 者幼苗15 ~30 克 洗净, 与粳米60克、冰糖适量煮粥,早晚餐服用,每日1次, 连服7日。适用于高 血 压 、 肝火 亢盛之头晕。
芹菜苦瓜汤: 芹菜500 克、苦瓜 60克 ,同煮汤饮用。或用芹菜250克、苦瓜30克,用沸水烫2分钟,切碎绞汁,加砂糖适量,开水冲服,每日1剂 ,连服 数日。适用于高血压、阴虚阳元之头晕。葛根粳米粥:鲜葛根适 量洗净切 片 , 沙参、 麦冬各20克,经水磨后澄取淀粉,晒干, 每次用葛根沙参麦冬粉30克与粳米60克煮粥吃, 每日一剂 , 可以常食。 适用于高血压阴阳两虚之头晕。车前粳米粥:车前子15克( 布包 ) 煎水去 渣 ,入粳米60克煮粥,玉米粉适量用冷水溶和,调入粥内煮熟吃 , 每日1剂,常吃。适用高血压 痰湿壅 盛之 头晕。蕃楸草水:蕃楸草1- 3 克, 白 开 水 5 0 0 毫升 , 开水熬制2-3分钟或 者直接开水泡制5-10分钟,每日当茶饮用。适应高血压血管硬化者。
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