小个子打篮球技巧

 我来答
好声音1718
2022-08-17 · TA获得超过6572个赞
知道小有建树答主
回答量:1667
采纳率:0%
帮助的人:99.7万
展开全部
篮球是很常见的运动,虽然想要练好篮球,身高是非常重要的部分,但是现在也有很多的小个子打篮球,想要通过这种方式来锻炼身体。那么小个子打篮球有什么小技巧呢?下面跟我一起来看看吧。

对于一个小个子来说,想要打好篮球的话,应该要有非常不错的弹跳力,这样就能让对方无法及时反应过来,特别是抢板盖帽的时候,让人眼前一亮。

另外还应该要有速度和爆发力,其实想要练好这两个方面,不妨选择去找个有台阶的地方去跳,可以选择直跳,在练习跳跃的过程中,切记不要休息,应该选择一气呵成。

小个字想要练好篮球,还应该要有非常不错的运球技术,只要运球没有多大的问题,那么在跟别人打球的时候就没有那么大的压力,另外运球的时候还应该要把握好节奏。

投篮也是非常重要的部分,小个子可以自己在家里多联系投篮的姿势,在练习的时候还应该注意节奏和速度,这样才能给对方来个措手不及。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式