红薯和白薯的区别

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小刘生活问答
2022-11-24 · TA获得超过101个赞
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红薯和白薯的区别在外观,口感,营养价值等方面。

1、外观不同。白薯的体积更小,茎部表皮光滑,果肉呈白色,叶片多呈三角形或三叶形;红薯的体积更大,茎部表皮有细小绒毛,果肉成红色、橙色、黄色等,叶片多呈椭圆形或三角形。

2、口感不同。白薯水分较少,口感较为粗糙,食用时有明显的颗粒感,甜度较低;红薯的水分适中,口感细腻绵软,香甜可口。

3、营养价值不同。红薯的味道要更加甘甜,不仅可以蒸熟食用,还可以烤熟食用,营养成分更加综合全面,富含大量的蛋白质、维生素和微量元素;白薯中的水分含量较少,它的口感要更加绵密干甜。膳食纤维含量更高,有助于提高机体的消化功能。

白薯

白薯别名马铃薯,多年生草本,但作一年生或一年两季栽培。地下块茎呈圆、卵、椭圆等形,有芽眼,皮红、黄、白或紫色。

地上茎呈棱形,有毛,奇数羽状复叶。聚伞花序顶生,花白、红或紫色;浆果球形,绿或紫褐色;种子肾形,黄色。多用块茎繁殖,可入药。根据营养专家黎黍匀分析,马铃薯生命力指数为8.6,证明对生命力的提高有效;防病指数为126.67,属于高指数范围。

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