Question

哪些水果冬天不宜吃

Answer 1

水果的食用禁忌一般与季节无关，主要与个人体质有关；但由于冬季比较寒冷，所以临床不建议冬季食用一些寒凉性的水果，容易造成胃部不适；以下几种性寒水果最好不要吃：

1、甘蔗：甘蔗具有清热生津、止渴作用，对于胃热引起反胃、消化不良有改善作用。但由于性寒，不适合胃寒人群，容易加重胃寒现象。

2、雪梨：雪梨是典型凉性水果，不仅不适合胃寒人群食用，对于有手脚冰凉、腹痛、宫寒症状的人群也不宜食用。

3、菠萝：菠萝中存在菠萝蛋白酶，具有促进消化、吸收、提高食欲的作用，但冬天尤其对于胃寒、胃溃疡人群，食用菠萝容易引起胃部不适、溃疡疼痛。

冬季可以多吃一些驱寒保暖的美食，同时增加人体热量和蛋白质，提高耐寒能力。常见的有羊肉、牛肉、山药、红薯、胡萝卜、茯苓等。

Answer 2

冬天天气虽然寒冷，但是吃水果是缓解干燥滋润补水必备的食物，尤其是北方，凉燥明显进补食物大都是温热的，容易上火肠胃不消化。更应该多吃水果，冬天应季水果有橘子、柚子、甘蔗这些都改多吃是不是什么水果都可以吃的呢?答案肯定不是的。并不是所有水果都适合在冬季食用，那么冬天哪些水果不能吃的?不宜吃的水果：反季节水果，如西瓜、草莓等。最后祝你身体健康！！

Answer 3

甘蔗：甘蔗具有清热生津、止渴作用，对于胃热引起反胃、消化不良有改善作用。但由于性寒，不适合胃寒人群，容易加重胃寒现象。
雪梨：雪梨是典型凉性水果，不仅不适合胃寒人群食用，对于有手脚冰凉、腹痛、宫寒症状的人群也不宜食用。
菠萝：菠萝中存在菠萝蛋白酶，具有促进消化、吸收、提高食欲的作用，但冬天尤其对于胃寒、胃溃疡人群，食用菠萝容易引起胃部不适、溃疡疼痛。

Answer 4

你好

宜吃的水果：应季水果。如苹果，甘蔗等，此外可以吃梨，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能。

不宜吃的水果：反季节水果，如西瓜、草莓等。

最后祝你身体健康 新年快乐