哪道家常菜孩子爱吃,营养香甜软糯,上桌秒光盘呢?

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骨自暴自弃者流的话
2022-11-03
知道答主
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四色家常菜

食物:红萝卜50g,青瓜60g,平菇50g,生鸡蛋110g,油适量,盐适量,葱适量,姜片适量。

作法

1、红萝卜、青瓜、平菇清洗,提前准备生鸡蛋。


2、平菇切片,红萝卜黄瓜切片。


3、将平菇放入锅里烧开,捞起来沥干水。


4、把锅里的油捞出,将生鸡蛋放入锅里煎熟,取下。


5、再次起油锅,将姜蒜放入炒菜锅中炒香菇。


6、.将红萝卜放入锅里炒出香味,放盐炒出香味。


7、将黄瓜和鸡蛋放入锅里炒出香味,拌匀后熄火,摆盘就可以吃。

芹菜炒银鱼干

食物:莴笋350克、银鱼干200克、盐一小勺、味精少量、生姜丝3克

作法:

1、莴笋除掉叶片和根处后清洗干净,切割成段儿。


2、银鱼干用开水泡浸10min。


3、热锅热油,放入蒜碎、姜片、银鱼干,走红爆锅2min。


4、再放入莴笋、盐、味精、白胡椒粉,走红油爆3min,就可以熄火摆盘服用

冬瓜焖排骨

食物:羊排500克,冬瓜300克,葱花和姜片适量、盐一茶匙,白胡椒粉一茶匙,生抽酱油一茶匙,老抽王一小茶勺。

作法

1.冬瓜切略微大一点的块。把猪排骨放入清清水中10min,捞起来后冲洗鲜血并沥干水。锅里加少许油,添加猪排骨文火渐渐地小火煎掉色。


2.放入葱花和生姜进行爆香。添加盐、白胡椒粉、生抽老抽调料,炒匀。添加冬瓜块煸炒,冬瓜开始变松时加适量开水,文火开始焖。


3.约20分钟,收汁,熄火前上洒葱花就可以。

新鲜虾番茄豆腐

食物:虾仁150克;水豆腐500克;小香葱3棵;番茄沙司;白糖;盐;木薯淀粉

作法

1.虾仁开背,水豆腐切大片预留.


2.锅中放少许油,待油烧,放入水豆腐煎煮.


3.将水豆腐煎至两面金黄,盛出来,控干油份,预留.


4.调芡粉,将虾仁加入进来,放盐调料,抓匀.


5.锅中放入少许油,待油烧,放入虾仁煎煮.


6.小火煎虾仁表层金黄色.


7.另起一锅,锅中放入适量油,倒进适量番茄沙司.


8.添加白糖.


9.拌和成均匀番茄酱汁.


10.向锅中倒进煎好的水豆腐和虾仁.


11.翻拌匀,表层撒葱花就可以.

不扎裤腰带
2022-11-03 · 视频剪辑小达人,双胞胎宝妈
不扎裤腰带
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红糖糍粑、炒年糕。红糖糍粑营养丰富,老少皆宜。炒年糕软糯可口,全家都爱吃。
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活跃答主

2022-11-03 · 守护你的好奇心是我的星辰大海
知道答主
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那当然是红烧肘子了,我家的孩子就特别喜欢吃,红烧肘子的做法有很多种,尽量是煮的时间长一点。
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情感达人小颖呀
2022-11-03 · 具有幽默风趣的特点。
情感达人小颖呀
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有柠檬鸡爪、香辣虾、土豆炖牛肉、宫保鸡丁、番茄炒蛋、时蔬玉米粒等等。
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