Question

孕妇可以吃石榴吗？

Answer 1

石榴的外表大多数都是比较丑陋的，而那些外表靓丽的里面又不见得很好。每一颗石榴打开都是未知的，如果遇上那种一打开就是红彤彤的饱满的果实不仅能满足嘴瘾还能让心情容易烦躁的孕妇心情好上一阵子。但是怀孕能不能吃石榴呢？

怀孕能吃石榴。石榴不仅味道是诱人的，还有丰富的营养成分，它的果实含有比较多的维生素，还有大量的有机成分，所以怀孕的女性吃石榴能补充更多的营养。贫血的孕妇吃了石榴能帮助孕妇吸收铁元素。石榴还能帮助孕妇缓解妊娠反应，有安胎止吐的效果。

虽然孕妇吃石榴的好处挺多，但是吃石榴是有注意事项的，例如:有胃炎情况以及泻痢情况的孕妇最好不吃；有急性炎症以及便秘的孕妇也不要吃；吃石榴的时候不要吃太多，吃太多会上火；吃完石榴要漱口，避免牙齿发黑。

石榴好吃但是不好剥，所以要采取一些机智的方法去剥开。首先将石榴的表面洗干净，然后用刀在石榴的头尾切下一片正方形的皮，然后根据石榴的竖纹划一刀，就可以把石榴均匀的剥开了。如果怕手染上石榴汁可以在水中一粒一粒的剥下来再捞出来。

Answer 2

石榴具有止血收敛、解酒、抗菌杀虫的功效，它在生活和临床应用中，具有良好的止血收敛作用。因为它含有丰富的抑菌作用，对于身体出现腹泻、出血，有明显的控制作用。它含有生物碱，对于身体金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、痢疾杆菌，有明显的抑制作用。

它含有石榴皮碱，对于身体的寄生虫，有麻醉、驱虫、杀虫的作用。经常食用石榴汁，能够帮助胎儿降低大脑发育受损的概率。因为其含有多酚化合物，具有抗衰老、保护神经系统、稳定情绪的作用，对孕妇和胎儿都有益处。同时，石榴中含有花青素和石榴多酚，对身体有较强的抗氧化能力，能够清除体内自由基，起到延缓衰老的作用。而且能够保持肌肤水润，控制水分丢失，起到美容作用。

生津止渴、收敛固涩、止泻止血
石榴汁水丰富、滋味酸甜，食用后可促进口腔唾液腺分泌，改善津亏口燥咽干、烦渴等症状。石榴还可以收敛固涩、止泻止血，对于久泻、久痢、便血、崩漏等病症有治疗作用。石榴中还含有丰富的维生素C，可以抗氧化，抗自由基，抑制酪氨酸酶的形成，从而有美白的作用。