Question

怎样才能让自己幸福？

Answer 1

1，面带微笑。

生活就像一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它也对你哭。平日里多练习微笑，告诉自己：“你很好！”和他人在一起也别忘了多微笑，给他人带来幸福感，给自己带来好心情。爱笑的人，运气不会差。

2 ，享受独处。

每天给自己留一些独处的时光，对话自我，感受内在的喜怒哀乐。听一首歌，泡一壶茶，做一顿饭，看一本书，这些都是生活中的小确幸。

3 ，保证充足睡眠。

长期熬夜的结果是，白天精神状态差，身体迟早出问题，生活的苦闷在恶性循环。不如下个决心，早睡早起，保证充足的睡眠，拥有积极的生活。

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4 ，不要太较真。

烦恼常常是我们自己胡思乱想出来的。很多事情其实没有那么困难，是我们把它复杂化了。太较真，伤的是自己；烦恼不多，心情自然好。

5，做事不拖延。

做好时间管理，把事情分出轻重缓急，知道自己应该先做什么。学习工作上的事，按时完成；答应了他人的事，在规定时间前做好。做事不拖延，更有对生活的掌控感。

6，保持运动。

运动能增强你的体魄，锻造你的身材，还会让人心情愉悦。越是经常运动的人，身体越健康，看起来也更年轻。

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7，记录生活中的美好。

“生活不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”遇到美丽的风景，随手拍下来；遇到有趣的事情，写在日记里。发现美，留住美，回味美，也会让心情越来越美。

Answer 2

每个女生的需求不同，每个女人在恋爱时都渴望被爱，因为女人的心思到多是细腻敏感的，被人爱着，才会觉得完整。这里说被爱太笼统，具体一点就是，希望被男人宠着，被男人体贴关怀，希望男人能够想其所想。这一点大多是心理上的感受，也是女人最需要的东西，因为没有被爱的感情，爱情就不成立。

不管女人有没有明确要求名分，其实心里都需要一个名分，因为那是男人对爱情的肯定。男人敢不敢对众人宣布你是他女朋友，在女人心里占有很大的分量。如果都恋爱很久了，男人还依然不敢说你是他女朋友，总是躲躲闪闪偷偷摸摸，那会给女人造成很大的心理伤害。虽然女人都希望得到这些东西，但实际去恋爱的时候，未必能够同时得到，所以这里就需要女人调整好自己的心态，选择一个你觉得适合你的男人，剩下的就交给两个人一起去努力就好了。

幸福也是个很大的概念，不过和被爱一样，是能够深刻感受到的。和第一点有所区别的是，这里所说的幸福不只局限于心理上感到幸福，在物质上幸福也很重要。虽然并不是所有的女人都嗜钱如命，但如果男人能给她一个强有力的物质和经济保障，女人会安心很多。男朋友有钱当然会比没钱要好，这一点无可非议。