宝宝怎样戒掉夜奶
宝宝怎样戒掉夜奶
宝宝怎样戒掉夜奶，夜奶是非常难戒的，很多宝宝都有吃夜奶的习惯，到了一定的时期要给宝宝戒夜奶，这是非常重要的一个时期，戒夜奶是有方法的，来看看宝宝怎样戒掉夜奶。
宝宝怎样戒掉夜奶1
1、调整睡眠时间，小宝宝的睡眠是有周期的，一个周期在60分钟左右，周期结束后会自动醒来，如没有饥饿感或尿意，便会自动转入下一个睡眠周期。宝宝若正在睡眠周期中，请不要去打扰他。5个月左右的宝宝每天平均睡眠时间为14小时，这时期大多数婴儿夜间不吃奶，能睡长觉，持续睡6小时以上。若宝宝夜间要醒3～4次，醒来要抱或要吃奶，达不到目的，就会哭闹，这便是不良习惯。对于这样的情况，应减少白天睡眠时间，夜间睡觉前2～3小时不睡，并适当推迟入睡时间。
2、晚上吃东西晚一点，睡觉之前让宝宝吃饱
3、延长喂奶时间，宝宝晚上起来不要一哭就给奶，先安抚宝宝，把奶充的稀一点，慢慢的用温水替代,慢慢的宝宝就会延长睡眠时间了.
4、减少喂奶次数，如果一开始是4顿夜奶就延长一下喂奶时间，让他3顿奶能睡到早上,习惯以后再减少喂奶次数,渐渐的改掉夜奶.
5、妈妈一定要坚定信念，戒奶是一个循序渐进的过程，一开始会比较烦，但是一定要坚持。
6、戒夜奶需要妈妈不心软，要知道吃夜奶不只是宝宝养成的习惯，也是妈妈迁就的结果，有时候宝宝哭闹，不一定是他饿了，可能只是想吸吮，可以准备一个安抚奶嘴，或者其他东西来转移宝宝的注意力。
7、及时添加辅食，因为4～6个月后，母乳已经不能完全满足婴儿生长发育的需要。适时添加辅食对婴儿生长发育非常重要。在白天妈妈尽量让宝宝多吃。在宝宝睡前一两小时，可以喂点米粉、粥或者奶糕，以免夜里饿，夜间就不必喂奶了。
宝宝怎样戒掉夜奶2
先戒夜奶还是先戒奶睡
一般都是先要戒夜奶的，一般在宝宝半岁左右就可以给他断掉夜奶的，这样也就不用奶睡了！
如果6个月左右添加辅食后还频繁吃夜奶的话，不仅会阻碍他们养成自主入睡的习惯，也会影响宝宝的睡眠质量，夜间正是宝宝生长激素分泌旺盛的时间，频繁醒来会妨碍宝宝的生长发育。
更增加患龋齿的风险，因为吃夜奶常常是吃着吃着就睡着了，奶水残留在宝宝口腔里，其中的乳糖成分容易对牙齿造成损害，加之夜间唾液分泌量相对较少，细菌更容易滋生，加大了龋齿的概率。
奶睡戒不了可怎么办？
宝宝需要夜奶主要有两种原因
1、宝宝被饿醒了
3个月以前的宝宝因为胃口小、身体各个系统正在飞速发育完善中，所以睡醒通常都是被饿醒。
3个月以后的宝宝如果夜里想要喝奶，那么妈妈们可以观察下，如果喝的奶量和平时一样多，那就说明是被饿醒的，此时需要喂奶，一般每晚只需要喂1-2次。
5个月以后，如果身体发育各方面都达标，那么就可以不用喂夜奶了。
2、宝宝需要安抚
如果通过观察发现宝宝并不是因为被饿醒，那么就是宝宝需要爸爸妈妈的安抚了。由于此时宝宝可能开始长牙、或者有生病等情况，导致晚上睡不好，所以会醒来哭闹。这种情况，要遵循“少抱抱多哄哄”的原则，先尝试用温柔轻拍、在宝宝耳边轻轻呢喃等办法，让宝宝继续入睡，千万不要一哭闹就抱起宝宝哄或者试图用喂奶来安抚。
宝宝怎样戒掉夜奶3
首先对于宝妈来说，对宝宝奶睡一定要有个正确的认识。在生活中有些宝妈可能会觉得宝宝吃着奶睡会比较好带，但是这也会给宝宝造成很多的口腔问题，同时也会造成宝妈的一些乳腺问题等，所以在喂养宝宝的时候一定要使用科学的方式。
其次，当宝妈决定给宝宝戒奶睡的时候，一定要选择好适当的时机，比如宝宝心情状态很不错的时候，这样不但会让容易被宝宝所接受，同时也不会对宝宝造成不好的影响。
同时，在给宝宝戒奶睡最为重要的就是在睡觉前一定要给宝宝吃饱，但是也不能够吃的太饱，这样在一定程度上才有利于宝宝更好的安睡，同时宝妈也能得到很好的休息。
当宝宝戒夜奶是需要一个过程的，如果宝宝夜里会哭闹，这就需要家长能够帮助宝宝及时转移注意力，比如用宝宝喜欢玩的'玩具，或是一些故事等来吸引宝宝的注意，这样的话才能够更好的安抚宝宝的情绪。
当然，对于一些家庭来说，也可以尽可能不让宝宝在睡觉的时候接触到妈妈，这样不但能够比较好的戒掉宝宝对于妈妈的依赖，同时也可以很好的减轻宝妈的压力，更有助于培养宝宝跟其他家人之间的情感。
对于不同的宝宝来说，情况可能也是不同的，但是不管怎样，给宝宝戒睡奶都是非常重要的事情，这就要根据宝宝的具体情况去使用不同的方式，并且不能影响宝宝的健康成长才可以。
