怎么和人相处，我是那种不会聊天的人。也没有朋友？
你好！
和人相处是一门基本技能，对于每个人来说都很重要。以下是一些简单的建议，供你参考：
学会倾听：与人相处时，不要只关注自己的需求和兴趣，要学会倾听对方的话，理解他们的感受和想法，给予尊重和支持。
学会表达：不会聊天不意味着你不能学会表达自己的观点和感受。可以从小事开始，逐渐增加自己的表达能力。
明确沟通目的：在和人交流时，要明确自己的沟通目的，避免无谓的交谈或者误解。
建立信任关系：要与人建立良好的信任关系，诚实坦率地表达自己的想法和态度，同时也要尊重对方的隐私和空间。
学会表扬和感谢：恰当的表扬和感谢可以提高人与人之间的关系，增强对彼此的认同感和尊重。
参加社交活动：可以积极参加各种社交活动，如公司聚餐、朋友聚会等，扩大自己的社交圈子，结交新的朋友。
学会主动：不要等待别人来和你交流，学会主动与人接触，发起聊天话题，主动去了解对方的兴趣和经历。
最重要的是，要有信心和耐心，对自己和别人都要持有积极的态度。人际关系需要时间和精力的投入，如果你付出足够的努力，相信一定能够建立起真诚、持久的友谊。
对于很多性格内向的人来说，社交是一件很困难的事情，不懂任何社交技巧，也不愿意主动，很多事情都不知道自己应该说一些什么。
因为与大家沟通的少，大家对他的了解比较少，以为他比较喜欢一个人独来独往， 因为在职场中没有什么朋友，就连平时上下班、吃饭都是一个人，人缘很差。
很多性格内向的人，他们不是不合群，只是没有找到方法，被人误解喜欢独来独往而已，类似的情况还有很多。
一、性格内向的人面临的困境
性格内向的人普遍都不喜欢说话，也不喜欢表达自己，即使被人误解，也不愿意去辩解。性格内向的人都会遇到这样几种情况。
1、被别人误解
很多性格内向的人，都容易被人误解为性格孤僻、懦弱、优柔寡断，事实并不是这样的。
比如，当大家一起在KTV唱歌的时候，大家都很热闹，很开心的唱歌，而你却只想静静地坐在一边，这时候大家都会认为你性格孤僻、不合群。
其实，你只不过是不想说话，在你看来是很正常的，而其他的人却无法理解你。性格内向的人，会面临很多类似误会。
2、不经营关系
你都知道自己不会交朋友，可以不交朋友，自己一个人也会很开心的，为什么一定要去交朋友呢， 你强行的去交朋友，会碰得一身伤痕，会让自己更加痛苦，你可以自己和自己交朋友，可能有一天，你会有不同的收获呢。
也许你会因为你自己知道自己人缘不好，不会聊天，让人讨厌，而把精力用在学习和科技研究上，以后可能你会成为伟大的发明家，发明了光速时空穿越之门也说不定呢，那个时候多少人会过来讨好你呢，那个时候没有人在意你会不会聊天，不管你说什么都会有人记录下来的，成为佳话。
与人相处要注意以下几点：1、去别人家做客，当主人的话可多可少，甚至经常劝你喝茶或提建议看看电视时，你就该告辞了。人总是在感到无话可说时，才提醒别人做一些无关紧要的事。再待下去，你可能就不受欢迎了。
2、正在对上司汇报工作，他的眼睛没有专注地看着你，或者他的手指不经意的在桌子上扣几下，很可能他已对你的汇报不满意了。如果你进去时，他脚正在桌子下无聊地晃动，你说话间，他的脚忽然间停止了晃动，那他已经对你的话产生了浓厚的兴趣。
3、和一个新认识的人谈话时，他的双手总是在不经意间抱在胸前，那表明他还是对你有所防备的，所以，在让他相信你以前，最好还是谨慎为之。
4、在酒桌上，一个向你频频敬酒的人，不是有求于你，或者是很感激你，就是对你有敌意，所以你还是尽快的分析一下，究竟自己属于前者还是后者。前者就赶快把话题引过去答应他，后者你就要装醉了。
5、一个人向你发出了邀请，你兴致勃勃的落实邀请时，他忽然顾左右而言他。其实，他的邀请不过是顺口一来的说法，你就不要追究下去了，除非你想让他讨厌。
6、发现你的失误没有告诉你，比告诉你要可怕得多，特别是两个人处于竞争的工作状态时。
7、一个面对你总是夸夸其谈的人并不是骄傲，他的内心恰好与他夸夸其谈的外表相反，是一个极度自卑的人。他的夸夸其谈不过是用来掩饰内心的自卑罢了。
8、无论发生什么事情，都要首先想到自己是不是做错了。如果自己没错（那是不可能的），那么就站在对方的角度，体验一下对方的感觉。
9、让自己去适应环境，因为环境永远不会来适应你。即使这是一个非常非常痛苦的过程。
10、大方一点。不会大方就学大方一点。如果大方真的会让你很心疼，那就装大方一点。
相处需要一定的技巧和练习，以下是一些建议：
尝试主动与人交流：主动与人打招呼、问候，可以尝试问一些开放性问题，如“最近怎么样”、“有什么计划”等。主动一些，不要过于拘谨。
注重观察：观察对方的表情、言行举止，从而推测对方的兴趣爱好、情感状态，这可以为你的交流提供更多的话题。
学习倾听：在与人交流时，多倾听对方的言语，展现出你对对方的关心和尊重，这样会让对方觉得你是一个好交流者。
打造共同兴趣：试着找到自己和对方的共同话题和兴趣，并在这方面多聊聊，这样能让你和对方的关系更加紧密。
参加社交活动：参加社交活动是增进人际关系的好方法。你可以参加一些聚会、社交活动、兴趣小组等，以此认识更多的人。
培养自己的兴趣爱好：在兴趣爱好方面有所突破，可以为你提供更多的话题，让你更有信心和人交流。
大胆表达自己：尝试大胆表达自己的想法和观点，不要害怕别人的批评或不同意见。这有助于你更好地表达自己，让人更加认识你。
总之，与人相处需要适应不同的社交环境，找到自己的舒适区，多与人交流，培养良好的交往习惯，相信这些方法会让你更加自信，找到更多的朋友，拓展你的社交圈。
