Question

篮球怎么样打好内线

感觉招数少了 ，2人协防我 ，转身过了一人 ，经常被黑帽 。哪位高手教教我阿 。

Answer 1

两人协防可以：1，传球给空位或空切的人得分。2，像你一样，单干！不算转身过了一人么？第二个转完身顺势晃他一下他就起跳啦，用时间差简单得分。3，造犯规。···一般选择传球，篮球是团队合作，不要让人说你独。
打好内线，如果你有身高有力量有体重，那就不用我教了吧···如果有其中一两个，听好了：一般内线是背打，背朝敌人运球往拦下挤，一定要用好腰部力量，中心降低，感觉是坐着他打，然后转身，勾手甚至直接打板等就随便你了。如果力量不足，一般抗几下就转身跳投甚至加点后仰。如果你有速度优势，背打时突然转身过人，上反篮得分。
最后，篮下假动作一样重要，得分甚至造犯规2+1.
希望对你有帮助

Answer 2

两分线内防守。你个子高 脚步跟不上 G。所以你要利用身体优势。
防守的时候不要单纯的跟别人的脚步，要找准他的突破路线，切断突破路线。
如果他要是跳投 或者后仰 你在防守的时候要上前一步 可以封盖。

你打小前锋挺适合的。能突善破 还能投~ 没事了可以练练身体机能。速度 力量 之类的。

多打打就好了。 加油~~ UP UP UP ~~~

Answer 3

应该多多锻炼一下内线的脚步，看看斯科拉的视频，他就是属于完全靠脚步打球的矮个内线

Answer 4

假如对方2人协防你！这个时候当然是传球给没人防的队友最好啦！合作才是赢球的关键嘛！不过你真想连过两个和你篮球水平差不多的人！起步启动之前假动作肯定少不了！先甩掉一个！就变成一对一了！然后要快速插入篮底！不能等第一个人追上来！如果是先运球再过两人上篮得分！难度就大很多了！要么你的速度非常快！要么弹跳非常好！

Answer 5

1 内线的脚步
2 要有点拿手的 像勾手等
3 意识 这是打篮球必备的
4 在篮下被包夹千万别慌 因为两人包夹你 那就说明他们漏人了 你可以传个那人 让他空位投篮

Answer 6

脚步练扎实，梦幻脚步极为实用，勾手不说了，篮下必备…