Question

生长激素分时间段分泌?

今天我妈跟我说人体哪个时段分泌哪种激素是固定的 非要说生长激素是大约10点半后进入睡眠状态才能使生长激素分泌最多 还说这是科学证实过的 当时我就笑了 我拜托大家来评评理

Answer 1

题目太大，我们不可能每个人都去做科学家，这个领域还有许多人类没搞清楚的东西，犯不着与前辈较真，听点话，有规律作息有益于健康这是无疑的。

已知的一些情况供参考：
生长激素是腺垂体细胞分泌的蛋白质。正常情况下，生长激素呈脉冲式分泌，它的分泌受下丘脑产生的生长激素释放素(GHRH)的调节，还受性别、年龄和昼夜节律的影响，睡眠状态下分泌明显增加。
生长激素的主要生理功能是促进神经组织以外的所有其他组织生长;促进机体合成代谢和蛋白质合成;促进脂肪分解;对胰岛素有拮抗作用;抑制葡萄糖利用而使血糖升高等作用。