我有强迫症么?
最近觉得心里很烦,我觉得自己心里好像有些扭曲,好像有强迫症似的,比如说看到刀子就会浮想联翩,想象着自己拿着刀子捅人的画面。比如说站在阳台就有种想跳下去的感觉。比如水龙头明...
最近觉得心里很烦,我觉得自己心里好像有些扭曲,好像有强迫症似的,比如说看到刀子就会浮想联翩,想象着自己拿着刀子捅人的画面。比如说站在阳台就有种想跳下去的感觉。比如水龙头明明关好了,我就是要再拧它很多次确认。。。
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看强迫症书,让你更强迫
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多往客观方面想想问题就行了
比如说,不明确你的水龙头是否关好,那么你就可以回想一下,水龙头有没有花花流水,如果流水了这么大的动静你肯定会知道的。
我就有点强迫症,我总是不确定我是不是忘记关门,但每次我都会想,如果我没有关门我家的狗会直接出来追我的,所以就这样慢慢的好点了,往往有强迫症的人只要往客观了想,一般就会不治而愈了。
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比如说,不明确你的水龙头是否关好,那么你就可以回想一下,水龙头有没有花花流水,如果流水了这么大的动静你肯定会知道的。
我就有点强迫症,我总是不确定我是不是忘记关门,但每次我都会想,如果我没有关门我家的狗会直接出来追我的,所以就这样慢慢的好点了,往往有强迫症的人只要往客观了想,一般就会不治而愈了。
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强迫症是一组以强迫症状(主要包括强迫观念和强迫行为)为主要临床表现的神经症等等。
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强迫症是什么?
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