女友怕水怎么办,我想让她学游泳
我非常的喜欢水,但是一个人去意思不大,想和女友一起去。如何说服她学游泳据说曾经一天之内3次掉进水里。。。看见了水在动,很怕怕...
我非常的喜欢水,但是一个人去意思不大,想和女友一起去。如何说服她学游泳
据说曾经一天之内3次掉进水里。。。
看见了水在动,很怕怕 展开
据说曾经一天之内3次掉进水里。。。
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12个回答
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许多女孩子刚开始都会这样,首先要和她说说学游泳的好处,还想办法消除她怕水的心理。
你试试下面的方法:
1.有条件的话,先和她一起去泡泡温泉,迈开“不怕水”的第一步。
2.买个合适的泳镜教她戴上,戴上泳镜,在水里都可以睁开眼睛看清水里的东西。可以减轻她对水的恐惧心理,然后引导她把头钻到水里,学闭气。
3.和她做水中游戏:
“数数有几个”——把手指放在浮板底下,让她把头钻进水里,数数你伸出了几个手指。(最好是你和他都一起把头钻到水里去,)开头,手不要放太低,只要求她把脸部埋到水里就行,时间也可以短一些循序渐进。
“找一找我的手里有什么”,你把一个小硬币或小玩具之类的东西握在手中,手放进水中,深度掌握在她要把头埋进水面下才够拿得到,只要她摸到你的手,就能拿到。
其他的游戏,你自己还可以想出很多,目的就是增加趣味性,练习闭气。
4.向你推荐一个游泳教学视频:
http://v.youku.com/v_show/id_XNTIzOTM0OA==.html
参考里边小孩子学游泳的方法,循序渐进的教你女朋友吧,也可以请她和你一起看。教女孩子学游泳要耐心,还要多动脑筋的啊!这可是比自己单独去游泳麻烦一些,当然,乐趣也多一些,也许会有更多的收获。
祝你成功当好“教练”!
你试试下面的方法:
1.有条件的话,先和她一起去泡泡温泉,迈开“不怕水”的第一步。
2.买个合适的泳镜教她戴上,戴上泳镜,在水里都可以睁开眼睛看清水里的东西。可以减轻她对水的恐惧心理,然后引导她把头钻到水里,学闭气。
3.和她做水中游戏:
“数数有几个”——把手指放在浮板底下,让她把头钻进水里,数数你伸出了几个手指。(最好是你和他都一起把头钻到水里去,)开头,手不要放太低,只要求她把脸部埋到水里就行,时间也可以短一些循序渐进。
“找一找我的手里有什么”,你把一个小硬币或小玩具之类的东西握在手中,手放进水中,深度掌握在她要把头埋进水面下才够拿得到,只要她摸到你的手,就能拿到。
其他的游戏,你自己还可以想出很多,目的就是增加趣味性,练习闭气。
4.向你推荐一个游泳教学视频:
http://v.youku.com/v_show/id_XNTIzOTM0OA==.html
参考里边小孩子学游泳的方法,循序渐进的教你女朋友吧,也可以请她和你一起看。教女孩子学游泳要耐心,还要多动脑筋的啊!这可是比自己单独去游泳麻烦一些,当然,乐趣也多一些,也许会有更多的收获。
祝你成功当好“教练”!
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1、先在陆上模仿练习闭气动作,吸一口气,闭住,保证鼻子和嘴巴都是在闭气状态,不漏气,不跑气,默数5秒,然后由嘴巴出气,发出“啪”的声音。一定只是嘴巴出气,而不是鼻子和嘴巴一起出气的,这一点一定切记!反复在陆上多练习几次。熟练后,站在水中,双手扶池壁,脚踩池底,戴好游泳镜,实战练习水中闭气,按照陆上模仿动作一点一点的将头部侵入水中。要注意侵入过程一定要慢,越慢越好,越慢越不会呛水。
2、再次熟悉水环境,在浅水池中从水中行走,水中走跳,水中小幅度的活动,原地闭气练习,或者有老师的辅助情况下练习下动作。一个有经验的游泳老师都会将对有溺水的学者,在水中初步练习都以聊天为主,聊一些学者感兴趣的话题,主要就是转移学者的怕水思想,让学者在水中充分放松,没有老师找朋友代替哦!
2、再次熟悉水环境,在浅水池中从水中行走,水中走跳,水中小幅度的活动,原地闭气练习,或者有老师的辅助情况下练习下动作。一个有经验的游泳老师都会将对有溺水的学者,在水中初步练习都以聊天为主,聊一些学者感兴趣的话题,主要就是转移学者的怕水思想,让学者在水中充分放松,没有老师找朋友代替哦!
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先不要到水上游泳池,多带他去陆上的浅游泳池玩,慢慢的就不怕了。因为水深不见底才会造成恐惧的,多去浅水池玩就能慢慢克服了。
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那就先给她个泳圈。刚开始女生难免怕水的吗,带着泳圈玩两次就能偶尔丢下了。然后慢慢来
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跟她说会减肥的,水下运动10分钟=慢跑1小时
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