我是女生,身高165cm,体重103斤,怎么减肥呢?

去年163时候是94斤的,觉得现在自己身材不太好,在这个夏天怎么瘦个6斤左右?广告勿进。对了,我今年14岁而已。因为我的梦想是一个模特,我觉得有必要减吧……让自己身材更好... 去年163时候是94斤的,觉得现在自己身材不太好,在这个夏天怎么瘦个6斤左右?广告勿进。对了,我今年14岁而已。
因为我的梦想是一个模特,我觉得有必要减吧……让自己身材更好一点……
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lxol
2010-08-07 · TA获得超过1157个赞
知道小有建树答主
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其实减肥的帖子网上到处都是,我也不给你贴过来了。

首先给你测试了下,你的体型属于正常范围,不必想着去减肥;

其次,你才14岁,正是身体发育时期,减肥会影响健康,所以不能刻意去减肥。

当然你如果希望自己的身体更苗条些,那就运动锻炼吧,这是对目前的你来说最好的减肥方法。

古力猫s1
2010-08-07 · 超过11用户采纳过TA的回答
知道答主
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我觉得你并不需要减肥,我和你也差不多体格,我就不用减啊!因为我觉得这是标准的健康体格,我说吧!人得身心健康是最重要的,你不要对自己的外形太注重,有可能会造成心理负担哦!!你啊,应该放宽心,不要想减肥的事了,一切顺其自然吧!
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00丶童小柒
2010-08-07 · TA获得超过124个赞
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你没必要减吧。我跟你差不多大、 我比你还胖。。。。

- -。。。 (真丢人~)我都不愁。。。你还愁什么~
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Shiakuya
2010-08-07
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又不胖,减什么……
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