Question

长期吸烟的人突然戒烟有什么不良反应

长期吸烟的人突然戒烟有什么不良反应

Answer 1

1、睡眠质量下降

戒烟的人，在白天可以通过一些工作和生活的事情来转移注意力，但是一旦到了晚上，戒烟可能使人兴奋，也可能使人出现失眠的情况，这样对戒烟者的生活和睡眠都带来很大的影响。

2、呼吸困难、口渴

吸烟者平时经常吸烟，但是突然停下来会给身体一种错觉，有些人出现口渴，只有喝上一大杯水才能满足他的身体需求，也能排出身体的毒素。

3、便秘

戒烟者没有了烟草的刺激，打乱了人体的胃肠功能，因此人的身体就出现便秘的情况。

5、长期吸烟的人，突然戒烟的一个表现就会是手微抖或者是手指微抖，很多吸烟的人，看到这样的情况都会感到害怕，害怕是自己的身体出现问题。并不用太紧张，这是戒烟后的自然表现，属于正常现象，过一段时间之后，症状自动就会慢慢消失的。

Answer 2

一般来讲，一个老烟民突然戒烟的不良反反应是：

感冒，鼻塞，流眼泪，咽喉痛，嗜睡，脾气暴躁，焦躁、腹泻、发胖,口腔溃疡等，一段时间后慢慢才恢复！

对一个多年吸烟者来说,长时间的吸烟已经让自己 的身体对尼古丁产生了依赖,尼古丁产生的大量烟毒也沉积在人体肺部和血液中,并且人体对尼古丁失去了抗体,想真正达到戒烟的目的就必须把肺部的烟毒清除,恢复人体自身抗体能力,使吸烟者产生闻烟生厌的排烟反应.随着肺部毒素的排出,抗体自然在体内聚集、增多,吸烟者的烟瘾才能逐渐减低,吸烟才能越来越少!直至消除,从而能快速、安全、有效的戒除烟瘾。你可以借助一些戒烟产品来帮助你戒烟，在百度里面搜一下“戒烟产品哪个好”，可能会有人给你提供几种产品让你选择！

Answer 3

如果你吸烟的历史很长的话，刚戒烟的时候会有很多不适症状，比如口干，烦躁等。真正的想戒烟需要你有坚强的意志才能成功。
如果到时候、真有某些反映的话，建议你吃点零食什么的来转移下注意力，不过只要坚持几天就会好的，没关系。

Answer 4

吸烟有害健康，长期吸烟的人，如果突然戒烟，会出现哪些问题？

Answer 5

短期代谢有轻微的紊乱，咳嗽、主要还是心理上的烟瘾，易复吸