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肉末酸豆角怎么做?
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主料:酸豇豆,猪肉,豆瓣
辅料:干辣椒、半碗蒜泥、香油、盐、鸡精、黑胡椒粉、酱油
做法:
1、从市场买来酸豇豆,用凉水泡5分钟,洗净控干水。
2、把豇豆切成半厘米长的小段。肉馅一小碗。小红干辣椒弄成碎沫(小半碗,爱吃辣可多放)。半碗蒜泥。
3、肉馅用香油,盐,鸡精,少许黑胡椒粉,一点酱油淹上。
4、开大火把豇豆段放到炒锅里不放油煸干水分盛出来。
5、锅内放油,稍多点没关系,别等油太热把肉馅放进出划散,放酱油颜色可重点没关系,放盐,可多放咸点没事因为是炒饭或拌面的小料。依次放入干辣椒沫翻炒,再放入蒜泥翻炒。最后放入炒干水份的豇豆合炒。放入开水稍没过豇豆即可。
6、盖上锅盖焖着,(中小火)汤汁收的差不多了放几滴香油和味精翻炒一下就可出锅了。
辅料:干辣椒、半碗蒜泥、香油、盐、鸡精、黑胡椒粉、酱油
做法:
1、从市场买来酸豇豆,用凉水泡5分钟,洗净控干水。
2、把豇豆切成半厘米长的小段。肉馅一小碗。小红干辣椒弄成碎沫(小半碗,爱吃辣可多放)。半碗蒜泥。
3、肉馅用香油,盐,鸡精,少许黑胡椒粉,一点酱油淹上。
4、开大火把豇豆段放到炒锅里不放油煸干水分盛出来。
5、锅内放油,稍多点没关系,别等油太热把肉馅放进出划散,放酱油颜色可重点没关系,放盐,可多放咸点没事因为是炒饭或拌面的小料。依次放入干辣椒沫翻炒,再放入蒜泥翻炒。最后放入炒干水份的豇豆合炒。放入开水稍没过豇豆即可。
6、盖上锅盖焖着,(中小火)汤汁收的差不多了放几滴香油和味精翻炒一下就可出锅了。
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主料:酸豇豆三两,猪肉半斤(肥瘦各半)
配料:辣椒干、蒜末、郫县豆瓣、盐、鸡精
做法:
1、酸豇豆洗净,切半厘米的段。
2、肉用细切粗斩的方法切成粗粒(肉不能切得太细,否则就没有肉末的口感了)。干辣椒切碎,喜辣的可多放。
3、锅内放油,等油五成热时把肉馅放进出划散,炒至肥肉吐油,放少许酱油上色,加郫县豆瓣,炒至出红油,再将干辣椒、蒜沫倒入翻炒,待蒜香味炒出后,倒入切碎的豇豆,加盐(因豆瓣内含盐,所以要试好口味),炒至豆角变色后,加入鸡精炒匀即可。
配料:辣椒干、蒜末、郫县豆瓣、盐、鸡精
做法:
1、酸豇豆洗净,切半厘米的段。
2、肉用细切粗斩的方法切成粗粒(肉不能切得太细,否则就没有肉末的口感了)。干辣椒切碎,喜辣的可多放。
3、锅内放油,等油五成热时把肉馅放进出划散,炒至肥肉吐油,放少许酱油上色,加郫县豆瓣,炒至出红油,再将干辣椒、蒜沫倒入翻炒,待蒜香味炒出后,倒入切碎的豇豆,加盐(因豆瓣内含盐,所以要试好口味),炒至豆角变色后,加入鸡精炒匀即可。
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