喝什么饮料最解困

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匿名用户
2013-12-18
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六种有益健康的饮料

补充能量的饮料:西红柿、胡萝卜、蛋黄。喝一杯这样的饮料能让人恢复体力。因为由维生素A、D、E组成的混合物和许多矿物质能迅速补充人体消耗掉的能量。原料:400克除皮的西红柿、200克胡萝卜、1个蛋黄,加上辣椒粉、盐;制作方法:将所有的原料放入搅拌器中压榨成汁,倒入玻璃杯,然后再加调料。
洁体饮料:菠萝、酸菜混合饮料;含有许多有利于健康的乳酸菌的酸菜能起到通便、促进代谢的作用。每天一杯能清洁你的身体。原料:半个菠萝、两个橙子、200毫升酸菜汁,少许柠檬汁;制作方法:将菠箩切成块,榨取橙汁,然后与酸菜汁和柠檬汁一起加入搅拌器中,如果太酸就加些峰蜜。
杀病毒的饮料:芹菜、胡萝卜:客观存在能保护人体不受污染。它含有丰富的胡萝卜和维生素C;能使人头脑清醒和保持活力。每天一杯能保持视力。原料:6根胡萝卜、半棵芹菜、4个橙子、少量盐和胡椒粉。制作方法:把橙子压榨成汁,给胡萝卜和芹菜去皮后把所有的东西倒入搅拌器,用盐和胡椒粉来调味。
性兴奋饮料猕猴桃、芝麻混合饮料:芝麻含有丰富、能激起人们性欲的锌。原料:2个猕猴桃、1个香焦、4个橙子、50克芝麻、50克麦片。制作方法:把香焦和猕猴桃果肉放入搅拌器,并加入橙汁和麦片,撒上芝麻。
矿物饮料:黄瓜、酸奶饮料:含有多种维生素和丰富的矿物质,能使皮肤和头发变得柔顺、漂亮。原料:半根黄瓜、2个橙子、200毫升酸奶、200毫升矿泉水、50克麦片。制作方法:黄瓜去皮,切成小块,将橙子压榨成汁。然后把橙子与黄瓜切块加入搅拌器,并倒入酸奶、矿泉水和麦片。
苗条型饮料:香焦、豆腐饮料:豆腐热量小,易饱,是理想的减肥辅助食品。一杯饮料能替代一顿饱餐。原料:2个香焦、75克豆腐、250毫升矿泉水、少量的蜂蜜。制作方法:把豆腐切块,并将其与香焦、矿泉水一起倒入搅拌器,制成后加上蜂蜜。
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匿名用户
2013-12-18
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咖啡
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知道答主
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匿名用户
2013-12-18
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红牛
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