糖尿病患者吃什么好?饮食上应该注意哪些?吃哪种降糖药有效果?
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高血压慢性糖尿病患者一周食谱 星期日 早餐:小麦胚芽粥100克、全麦面包一块、黄豆50克、亚麻粉50克、苹果(高血压)、番茄一个(慢性糖尿病) 午饭:大米或小米做成的饭100克、黄豆50克、生菜2种:①、凉拌三丝②、千岛黄瓜;熟菜2种:①、奶汁番瓜②、豆腐丸子,甘紫菜汤。 星期一 早餐:红豆糙米粥100克、全麦面馒头一个、白腰豆50克、亚麻粉50克、香蕉(高血压)、黄瓜一根(慢性糖尿病) 午饭:红豆糙大米或小米做成的饭100克、生菜2种:①、绿皮三丝②、酸菜心;熟菜2种;①、豆皮炒西芹②、西芹百合,丝瓜汤一碗 星期二 早餐:番瓜粥100克、犹太面包一个、五香花腰豆50克、亚麻粉50克、猕猴桃(高血压)、生胡萝卜一根(慢性糖尿病) 午饭:蚕豆红大米或小米做成的饭100克、生菜2种:①、十锦凉菜②、芹四季豆芽;熟菜2种:①、五色豆腐,②、番瓜十锦,藕枣长生汤。 星期三 早餐:八宝粥100克、全麦面饼一个、赤豆50克、亚麻粉50克、香梨(高血压)、番茄一个(慢性糖尿病) 午饭:碗豆糙大米或小米做成的饭100克、生菜2种:①、白玉韭菜②、香四季豆腐;熟菜2种:①、三色番瓜,②、土豆泥,酸辣汤一碗。 星期四 早餐:红薯粥100克、全面面包一个、黄豆50克、亚麻粉50克、葡萄(高血压)、黄瓜一根(慢性糖尿病) 午饭:芝麻香芋饼一个,生菜2种:①、香菜拌黄瓜②、凉拌洋葱;熟菜3个:①、墨西哥豆,②、木耳炒白菜③、炒饼子,龙眼汤一碗。 星期五 早餐:小麦粥100克、全麦面馒头一个、绿夹豆50克、亚麻粉50克、芒果(高血压)、生胡萝卜一根(慢性糖尿病) 午饭:全麦面面条150克、素四宝(用素四宝拌全麦面面条) 星期六 早餐:番瓜粥100克、犹太面包一个、白腰豆50克、亚麻粉50克、西瓜(高血压)、番茄一个(慢性糖尿病) 午饭:菠萝饭200毫升、八宝汤。 每一天的晚餐:可以少吃点饭和水果、菜蔬,或者不吃饭只喝亚麻水
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糖尿病引起的原因是自身的胰岛素分泌不足,所以预防方式是尽量少吃或不吃含糖量和含脂肪高的食物,少食多餐,多运动,多喝水。 猪胰一条,冬瓜皮1两,加水煮熟(生吃亦佳),少加些油、盐和调料(勿加酒、糖)吃下,一日一剂,连吃20天。这是我知道的一个偏方,希望对你有帮助哈!
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没有最好的,只有针对症型的,一般来说胰岛素可以治疗各型糖尿病
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