Question

以前的我非常自卑，自我封闭，不敢与人交流。我还能自信吗？我该怎么彻底摆脱自卑，树立自信呢？

我是一个女孩。19岁了，1米72。我十二岁时父母携弟弟外出打工，我就跟随七十多岁的奶奶生活，度过了童年的六年。我的成绩从小学一直名列前茅，但08年高一因神经衰弱不得不退学。我总是害怕别人说我，总是忧虑自己不行，自己不如别人。我现在认为那些都是心理错觉，我那是走进了一个自设的心理误区。我想做自信的我、真正的我！问题分析原因：1.从我记事起，父母就经常吵架闹离婚，太能吵了，那时我很害怕；2.外出打工，童年缺少母爱，缺少正确引导；3.我生性就胆小腼腆；我现在需要一双温暖而有力的大手，拉我一把。我该怎么办？请回答详

Answer 1

你的情况是青春期12岁后这个阶段缺失心理引导缺失心理纠正，使你产生了迷茫，再加上小时候家庭环境的影响， 你就更胆怯，出现了神经衰弱不得不退学了。造就了你的自卑不自信的现在。你已经19岁了，应该懂得过去的是无法挽回，现实的确无法改变，只能改变自己 。改变自己的心态，去适应现实适应生活适应环境，要想不自卑想自信，必须提高自己的工作学习生活的能力，以及自理能力。也只有这样你才会很好的进入正确的人生轨道，稳妥的走好今后的人生。

Answer 2

不敢自信，就要给自己自信。是你的心理在作怪，怕别人的眼神全部望着你。你想想、其实没什么的，是你自己怕自己。加油！一定要把这点小事克服，要不怎么成大业？对么？记得采纳我