膝关节疼痛是怎么回事是不是缺钙
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膝关节疼痛不一定是因为缺钙，其发生的原因是膝骨关节内的软骨遭到破坏或磨损，而导致软骨无法充当膝骨的缓冲地带，因而患者常感到关节疼痛。
预防之道就是平日要选择合适自己脚型的鞋子，并且急躁检测自身脚部的状况。女性最好少穿高跟鞋，若无法割爱，则要避免穿高跟鞋走长路，平时则需要穿上功能性鞋垫（如：足益健矫正器），以保护脚部和膝部的健康。
预防之道就是平日要选择合适自己脚型的鞋子，并且急躁检测自身脚部的状况。女性最好少穿高跟鞋，若无法割爱，则要避免穿高跟鞋走长路，平时则需要穿上功能性鞋垫（如：足益健矫正器），以保护脚部和膝部的健康。
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