我在减肥,我是节食,而且跑步,我跑了10天左右,为什么感觉身上的肉是松的,脸上的肉也是松的? 是不是瘦了?

谁知道啊,给小弟说说,感谢啊,,... 谁知道啊,给小弟说说, 感谢啊,, 展开

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瑜囊与疆财事6959
2014-08-11 · TA获得超过132个赞

知道答主

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我不建议你节食减肥，减肥减的是脂肪，不是营养，健康减肥对身体才好，减肥贵在坚持，控制饮食的同时加强锻炼是有效的～

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