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我得了对视恐惧症,还有和别人说活是总是感觉紧张的回答不上来,老师上课时我总是不敢看他,有时又好想她
我得了对视恐惧症,还有和别人说活是总是感觉紧张的回答不上来,老师上课时我总是不敢看他,有时又好想她看一眼我,唉怎么办才好啊?...
我得了对视恐惧症,还有和别人说活是总是感觉紧张的回答不上来,老师上课时我总是不敢看他,有时又好想她看一眼我,唉怎么办才好啊?
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7个回答
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你是最开始症状自卑,才导致现在觉的很想要别人肯定,又担心别人对自己否定,心态需要长时间调整才可以,你可以当别人与你讲话的时候,如果不好意思看他眼睛,你就看鼻尖就好了,然后保持微笑,你会发现别人都是善意的,还有要多帮助别人,当别人表示感谢的时候,你要微笑,那会你会感到很满足,这样渐渐的你就会变的自信一点!
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哦哦
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不要经常紧张,长期这样对身体不好,一定要调整过来!
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嗯,我也感到这样不好
嗯我也感到了这样不好
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以平静的心态应付一切!勇敢点
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只有找人跟你练瞪眼功了,我以前就这样。
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有用?
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反正我好了
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2014-12-24
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习惯就好了
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