Question

只吃肉不吃菜会怎么样

我不吃肥肉不吃蔬菜，吃水果，鱼，红薯，粉条，土豆，莲藕，黄瓜这样之类的也吃，但是不吃绿色的蔬菜还有大白菜那样的，会不会有什么不好。目前人15，没得过什么大病很健康。
不是不爱吃菜，是根本不吃菜，吃到菜就吐。会不会有什么不好啊，缺维生素什么的？

Answer 1

1、营养不均衡，身体免疫力下降

2、不吃菜会导致消化不良
3、只吃肉会导致体重增加，出现好多肥胖引起的病症
4、会维生素c缺乏，导致坏血病，如果只想吃肉，不想吃蔬菜，也可以喝动物的生血补充维生素c，血液中维生素c含量很高
5、长期营养不平衡，肉食过多再缺乏锻炼会导致血脂高、血粘稠度增加、脂肪增多

Answer 2

不行，会维生素c缺乏，导致坏血病，如果只想吃肉，不想吃蔬菜，也可以喝动物的生血补充维生素c，血液中维生素c含量很高。

Answer 3

牛羊肉可以顿顿吃，不用吃蔬菜与米饭馒头的。对我们说羊肉就是我们的粮食我们都是天天顿顿吃羊肉，就好比你们吃米饭或馒头不吃菜也可以似的。

Answer 4

只吃肉不吃蔬菜基本没任何影响，只要运动就行了，别被伪专家骗了，相信实践

Answer 5

我长期只吃肉不吃菜，却越来越瘦