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2016-05-05
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人的身体是特别聪明的,即便你在临睡前偷着乐:明天能睡到自然醒了!但第二天早上你起得甚至比工作日还早,虽然你还赖在床上,但就是睡不着。因为放假了,你的心情很欢愉,此时你体内的多巴胺增多,整个人会兴奋得睡不着,也许你感受不到剧烈的兴奋感,但你的身体就是很聪明地知道你放假了、心情欢愉了。
节假日的最后一个晚上,你一想到明天要上班,除非是你迫不及待想见喜欢的对象(同事),不然你的心情肯定是有点小失落的。此时多巴胺已悄悄溜走,你会略觉哀伤和疲惫。当第二天,闹钟叫醒你,你特别渴望能再睡一会儿,而得不到的总是最好的理论,让你觉得,如果此刻能再给你一点儿时间,你肯定能呼呼睡着。
节假日的最后一个晚上,你一想到明天要上班,除非是你迫不及待想见喜欢的对象(同事),不然你的心情肯定是有点小失落的。此时多巴胺已悄悄溜走,你会略觉哀伤和疲惫。当第二天,闹钟叫醒你,你特别渴望能再睡一会儿,而得不到的总是最好的理论,让你觉得,如果此刻能再给你一点儿时间,你肯定能呼呼睡着。
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