14岁,O型腿,怎么才能变直。

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敏斯特97
2016-03-22 · 超过13用户采纳过TA的回答
知道答主
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O型腿病因:缺钙和遗传是O型腿形成的两个基础,但更直接的原因,还是在于走姿、站姿、坐姿及一些运动。  走外八字脚、稍息姿势站立、长期穿高跟鞋、盘坐、跪坐、蹲马步,踢足球等等,会给膝关节向外的力量,而这种力量会牵拉膝关节外侧副韧带,长期如此,就会导致膝关节外侧副韧带松弛。  膝关节内外侧副韧带是膝关节内外侧角度的稳定结构。当外侧副韧带松弛的情况下,内侧副韧带偏大的力量就会牵拉小腿胫骨向内侧旋转,形成膝内翻。
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无念RdGu
2017-09-23 · TA获得超过191个赞
知道小有建树答主
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O型腿一般走外八字,你试试走内八字,可能有点娘!睡觉时也弄成内八字
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