Question

打乒乓球节奏总是抢怎么回事??

是个九岁小女孩 击球时间总是抢 球还没跳起来就打了 有没有有经验的教练帮一下 ？

Answer 1

她打乒乓的站位肯定太近了，可以观察一下她的站位，站位要在距离球台底线50～100cm比较合理，小孩的话可以稍近，但不能太近，太近了的话当然距离球的落点也比较近，所以在球刚弹起时就击球了，因为当球到高点的时候球就快跑到身后去了，所以有可能是占位过近的问题。同样，如果站位两脚是平行的也是出现上述问题的原因之一，持拍手方向的脚的脚尖要位于另一知脚的脚掌中间的为置，使持拍手的方向位置打开一定距离，这样才更利于击球。
总之，不论两脚平行的位置是否有，让她站位后撤一下是个不错的解决方法。

Answer 2

可能是站位不对 长球容易造成抢拍。短球又够不着，新学的小孩儿都是这样。练多了就好了，步伐前后动起来。。。。 个子再高点，这种情况也会自然少得多。没事，科学训练就行

Answer 3

先告诉她要判断来球的性质（速度、旋转、落点、弧线和力量），根据来球的特点以及你要使用的技战术，再选择怎样回球。比如：对方发下旋，摆短的话就是抢球刚起跳的时候回球。正手位大角度的球时，位置一下到不了，就要击球下降期。告诉她，打球，把球回到台子上是第一位的！

Answer 4

习惯问题，每个人都有自己习惯的节奏。才九岁的小孩子立体思维比较差，有些东西不能理解，一般情况下都是击球弹起时的最高点，她是击球上升前期，这样容易下网。可以告诉她正确的理论知识，纠正错误动作，练多球时节奏慢一点。乒乓球是思维性很强的运动，小孩子一般都是模仿大人做机械运动而已，自己并不能思考什么球该怎样打，年龄大一点就会好很多的，当然这期间也需要耐心和正确的指导。

Answer 5

原因有
1、比赛经验欠缺，打球太着急；
2、基本功不扎实，没有节奏感。
解决方案
1、参加比赛，培养好的心理素质。
2、加强基本功练习，打出节奏感。