Question

有没有日语好的人帮忙翻译一下这段日语的意思？万分感谢！

谢谢您了！！如果嫌麻烦翻译一小段也可以！！！真的不好意思哦~~我一点日语也不会呵呵。。

Answer 1

龙山高中式 考试前日的度过方法

一，不要熬夜
睡眠时记住的东西会从短期记忆转为长期记忆
为了不忘记学习的内容，晚上应该好好地睡

一，应在睡前集中记忆背诵内容
睡眠时会从短期记忆转为长期记忆
要利用好脑的这一机能

一，应当在睡前喝杯热牛奶
喝了热牛奶可以使副交感神经放松，可帮助睡眠

一，应当泡38-40度水温的半身浴
在温水中洗20分钟的半身浴，适度出汗可以促进新陈代谢，获得良好睡眠

一，应当吃一些易消化的食物
身体状态管理是基本中的基本
摄取营养平衡、易消化的食物，为第二天的身体状态准备充分

Answer 2

谢谢您了！！如果嫌麻烦翻译一小段也可以！！！真的不好意思哦~~我一点日语也不会呵呵。。

ありがとう。もし面倒（めんどう）だったら一段落（いちだんらく）だけ翻訳（ほんやく）してもいいですけど、私（わたし）は日本语（にほんご）がぜんぜん分（わ）かりませんので、よろしくお愿（ねが）いします。

Answer 3

龙山高校考试前一天的度过方法。

不要熬夜
在睡觉的时间里，短期记忆将转变成长期记忆。所以为了牢牢记住所学知识，夜里一定要好好睡觉。

在快要睡觉的时候集中梳理下所记忆的知识
在睡觉的时候，充分利用大脑的机能让短期记忆转变成长期记忆。

睡前应喝热牛奶
喝热牛奶，能够让副交感神经得到放松，有利于睡眠。

在38到40度的浴缸中进行半身泡澡
在稍高温度水中进行20分钟左右的泡澡，可以适当出汗，利于新陈代谢，更好促进睡眠。

吃利于消化的食物
基本中的基本就是身体健康状况了。摄入营养均衡，易消化吸收的食物，位身体在第二天处于最健康状态做好完全准备。

Answer 4

楼上的都厉害呀

Answer 5

佩服lz竟然把电视剧《龙樱》的东大学习法都弄到手啦。

龙山高中式 考前的度过方法

一、不要熬夜
睡眠时记住的东西会从短期记忆转为长期记忆
为了不忘记学习的内容，晚上应该好好地睡

二、应在睡前集中记忆背诵内容
睡眠时会从短期记忆转为长期记忆
要利用好脑的这一机能

三、在睡前喝杯热牛奶
喝了热牛奶可以使副交感神经放松，可帮助睡眠

四、应当泡38-40度水温的半身浴
在温水中洗20分钟的半身浴，适度出汗可以促进新陈代谢，获得良好睡眠

五、应当吃一些易消化的食物
身体状态管理是基本中的基本
摄取营养平衡、易消化的食物，调整第二天的身体状态