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多喝牛奶，啃点钙片，多锻炼，多运动，没事干拔拔腿筋应该就可以了把。。。
（我就是这么干的，哈哈）
（我就是这么干的，哈哈）
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报纸上不是常有增高广告么
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建议你使用完美公司的产品，我老弟和你一个情况后来是听说的完美被他妈的朋友劝着买的，她认为那是传销，不过东西很好，我查过，是什么类似于药品的功能性保健品，不仅是补充身体所需，主要是清除体内毒素，调养身体，然后才是补充元素，祈祷的作用是曾倩免疫力和身体健康正常发展。你不长个如果不是你父母的原因就应该是你自己汉森提的原因，比如膳食不合理，运动少等等，你可以试试，只是建议
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